El otoño afecta a todos de manera diferente. Este es exactamente el momento en el que tienes que pensar mucho en la vida, y en el contexto del marchitamiento general, estos pensamientos no siempre serán alegres. Por lo tanto, con el inicio del otoño, la mayoría de las personas caen en depresión. Para vivir momentos agradables en esta época del año y no sucumbir a la melancolía, es importante no desanimarse y encontrar momentos positivos en la vida cotidiana.
Instrucciones
Paso 1
Pasa tu tiempo libre enrollando pepinillos. Mermeladas y compotas. Imagínense cuánto placer en el frío invernal le traerán un par de frascos con trozos de verano preparados por sus propias manos.
Paso 2
El otoño es un buen momento para deshacerse de las cosas viejas. Se acabó el verano, cuando las cosas importantes se pospusieron para más tarde. Es hora de finalmente limpiar. Una casa sin cosas viejas se volverá más cómoda, será más fácil respirar.
Paso 3
Cambia tu imagen. Preséntate a los demás de una manera diferente. En lugar de tus jeans habituales, elige vestidos brillantes, deshazte de tu antiguo color de cabello o hazte un nuevo corte de cabello. Agregue accesorios coloridos para hacer que el aspecto sea interesante. Dé preferencia a bufandas de colores vivos y brillantes, guantes, zapatillas de deporte de lunares, medias con patrones. En resumen, encienda su imaginación.
Paso 4
Elija un pasatiempo para usted. En los meses de otoño hay muchos conjuntos para costura, fotografía, idiomas extranjeros, etc. No dejes la más mínima oportunidad a la pereza. Las clases regulares te permitirán sobrevivir a la caída en una ola energética.
Paso 5
Se creativo. Por ejemplo, represente su estado de ánimo en un lienzo, descríbalo en prosa o poesía, componga música. Comparta los frutos de su trabajo con sus amigos. Cuando compartes tus experiencias, expresándolas de forma creativa, todo encaja.
Paso 6
Hazte regalos a ti mismo. Renueve su guardarropa o busque algún accesorio lindo. Para no aburrirse en las noches de otoño, invente algo de tradición con sus amigos. Por ejemplo, reúnase en un día específico de la semana para juegos de mesa o veladas literarias. La vida se volverá más agitada y alegre, porque cada semana te espera un nuevo evento, en el que participarán tus seres queridos.
Paso 7
Es útil para hacer bordados. Si el mal tiempo te obliga a quedarte en casa, tómate un tiempo para disfrutar de tu pasatiempo hogareño. Puede ser bordado, origami, tejido. Hacer cosas con tus propias manos te tranquilizará, te calmará y te dará una sensación de armonía. Esto le permitirá sobrevivir a la caída sin la tristeza.
