¡La primera investigación científica sobre la sonrisa comenzó en el siglo XIX! Un científico de Francia llamado Guillaume Duchenne de Boulogne intentó comprender a fondo el funcionamiento de los misteriosos músculos faciales. Ha pasado mucho tiempo desde ese momento. Pero incluso hoy, los especialistas están interesados en la profundidad de los procesos de este maravilloso fenómeno solar.
“Una sonrisa alegrará a todos, una sonrisa en el cielo hará explotar el arco iris. Sonríe tu sonrisa y volverá a ti más de una vez. Estas palabras de una conocida canción infantil transmiten perfectamente el estado en el que una persona sonríe sinceramente al mundo entero. Se ha notado que una sonrisa hace maravillas, abre puertas y corazones, pacifica y sintoniza de manera positiva. ¿Cuál es el secreto de una sonrisa ordinaria? Hay muchos hechos bien conocidos sobre esto.
Hecho número 1 (Al sonreír, se produce la hormona de la felicidad)
Las endorfinas son compuestos químicos similares en su modo de acción a los opiáceos (compuestos similares a la morfina), que se producen naturalmente en las neuronas del cerebro y tienen la capacidad de reducir el dolor y afectar el estado emocional. Entonces, estas endorfinas (hormonas de la felicidad) se producen cuando una persona está feliz y sonríe. Por lo tanto, las personas sonrientes suelen estar felices y contentas con sus vidas, en contraste con aquellas que constantemente se quejan y se quejan de ello. Nuevamente, se ha notado que con el mismo diagnóstico, las personas alegres se recuperan más rápido y son dadas de alta de la institución médica más rápido que las que están constantemente sombrías y tristes. La sonrisa y la risa son la mejor medicina que da salud y prolonga la vida.
Hecho # 2 (Sonreír hace que una persona sea más atractiva)
Las personas con sonrisas sinceras en sus rostros son "malditamente" encantadoras y atractivas. El rostro más bello con los rasgos correctos, desprovisto de una sonrisa, con una expresión disgustada o arrogante, se vuelve aburrido, repulsivo y desagradable. Ni la nariz griega, ni los ojos-lagos, ni los labios regordetes salvarán aquí. Todo esto no significa nada si no hay una sonrisa soleada ordinaria. Las estadísticas también hablan de la confiabilidad de este hecho. Las mujeres que no son famosas por sus bellezas, pero son amables y sonrientes, atraen más la atención del sexo opuesto que sus hermosas, pero sombrías y, por lo tanto, aburridas amigas.
Hecho # 3 (Sonreír es extremadamente contagioso)
Se nota que cuando una persona sonríe ampliamente, también recibe una sonrisa a cambio. Sucede de forma espontánea. Incluso al más sombrío se le puede "sonreír" si lo desea. Aquí la única condición es que todo sea sincero, de corazón y no torturado. Si una sonrisa también va acompañada de una palabra amable, el resultado no tardará en llegar. Y los compañeros sonrientes de la tribu aumentarán a veces.
Hecho # 4 (Sonreír prolonga la vida)
La condición física del cuerpo está indisolublemente ligada a la salud mental. Los gargantas son más propensos a sufrir resfriados y trastornos del sistema digestivo. Para aquellos que no se regocijan y no sonríen, el mundo que les rodea parece aburrido y gris. Si prueba un hígado largo, cómo vivió hasta una edad tan avanzada, seguramente entre los muchos consejos útiles hay uno sobre el que todos los "viejos vigilantes" dirán: debe sonreír más. No todos tuvieron suerte con sus condiciones de vida, además, para muchos, fue bastante difícil. Pero manteniendo el sentido del humor, la sonrisa, la superación de las dificultades, ampliaron el camino de su vida. Y ahora, sonriendo con la boca desdentada, están listos para compartir su increíble optimismo con quienes lo necesitan.
Hecho número 5 (Sonreír también hace que tu voz sea agradable)
Si ni siquiera ve a la persona con la que está hablando por teléfono, puede sentir que está sonriendo. Ya que su voz cambia ante todo. Se vuelve suave, melódico y agradable al oído. Es más fácil para una persona sonriente conseguir un trabajo en una empresa que trabaja activamente con los clientes (por ejemplo, en un centro de llamadas). Las voces de estos empleados deben distinguirse por la afabilidad y el timbre suave. Conquistan al interlocutor e inspiran confianza.
Hecho número 6 (es más fácil ascender en la carrera profesional con una sonrisa)
No es ningún secreto que una persona sonriente evoca un sentimiento agradable. La alerta y la desconfianza desaparecen hacia él. Una persona así parece segura de sus habilidades, que sabe mucho sobre todo y tiene información. Cualquier negocio puede confiarse a una persona así, y él lo hará de la mejor manera. Estas son las asociaciones provocadas por alguien que sonríe amplia y sinceramente. Ciertamente no esperas de él "una piedra en el notorio seno". La sociabilidad y la sonrisa abren oportunidades para que una persona haga una buena carrera.
Hecho número 7 (la gente feliz sonríe en un sueño)
A menudo, cuando una persona dormida sonríe en un sueño, ve algo muy bueno y positivo. Su cerebro está relajado, y si hay más momentos felices en su vida, seguramente sonreirá, experimentando este estado durante el descanso nocturno. También se notó que los bebés sonríen mientras duermen, y estos “pequeños afortunados” definitivamente no tienen por qué estar infelices, ya que apenas están comenzando su viaje, y todo en su horizonte está despejado en este momento.
Hecho número 8 (una sonrisa dice más que palabras)
A menudo, una persona puede decir las palabras correctas, mientras que su rostro será absolutamente impenetrable y el efecto será completamente opuesto. Y una sonrisa silenciosa, por el contrario, se convertirá en un agente influyente. Ella puede aprobar, alentar y tranquilizar. Y todo esto puede suceder sin una palabra. La sonrisa también funciona en un país extranjero, cuyo idioma es completamente desconocido. Es mucho más fácil viajar para un turista sonriente. Una vez más, dar la mano, abrazar y hacer reverencias tienen diferentes significados en diferentes culturas, pero la sonrisa es conocida en todo el mundo y en todas las culturas como una forma universal de acercarse. Es simple y, por lo tanto, comprensible para todos, sin excepción, los pueblos del mundo. Por eso, cuando se va de viaje, siempre es mejor sonreír que gesticular, los extranjeros pueden encontrar algunos gestos ofensivos. ¡Una sonrisa te llevará a Roma!
Hecho número 9 (una sonrisa real no se puede fingir)
Es un hecho bien establecido que una sonrisa sincera (dura alrededor de 4 segundos en promedio) levanta las comisuras de los labios hacia arriba. E incluso en este momento, los ojos se entrecierran al mismo tiempo. La sonrisa habitual, que está bajo control, tira de las comisuras de los labios hacia los lados. Por ejemplo, en Estados Unidos, la sonrisa es un atributo indispensable en la sociedad. Como elemento de vestimenta. Y no siempre denota la verdadera actitud de una persona hacia la sociedad. Sabiendo esto, siempre puedes reconocer si una persona sonríe cuando te encuentras, porque está realmente contenta, o simplemente por la cortesía habitual.
Hecho número 10 (el mal humor cambiará una sonrisa)
De hecho, si una persona está de mal humor, solo debes esforzarte por sonreír. Que sea una sonrisa débil al principio, pero hará su trabajo. El estado de ánimo definitivamente mejorará. Y esto no es un autoentrenamiento trillado, sino un proceso fisiológico normal del cuerpo. Cuando sonríe, todos los músculos se relajan un poco y la respiración se vuelve uniforme y se calma. La ansiedad, el resentimiento y la tristeza desaparecerán. Y que no haya ninguna razón especial para saltar de alegría, pero la depresión desaparecerá al cien por cien. El estado de ánimo mejorará notablemente.
Hecho número 11 (Sonreír a menudo reconcilia a las personas en disputa)
Una mala paz siempre es mejor que una buena guerra. Cuando las personas se pelearon, pero se quieren, es posible y necesario hacer las paces. No hay nada mejor que acudir a un amigo con una sonrisa sincera. A veces no se necesitan palabras. Después de todo, una sonrisa te lo dirá todo por sí sola. Ella se disculpará y confesará amor y amistad, e indicará tristeza por la ruptura.
Hecho número 12 (la sonrisa alegrará a todos)
Esta frase caracteriza perfectamente su efecto sobre los demás. De hecho, se vuelve más brillante tanto literal como figurativamente. Una persona parece irradiar algún tipo de luz cuando sonríe. Lo llaman así: "sol claro", "luz de los ojos", "rayo brillante".
Hecho número 13 (con una sonrisa, los platos cocinados siempre son más sabrosos)
Se ha notado más de una vez que la comida preparada con buen humor y sonriente es mucho más sabrosa. Un chef divertido simplemente no puede cocinar mal. Después de todo, ama su trabajo y lo trata con total responsabilidad. Siente un verdadero placer cuando sus platos se deleitan con su insuperable sabor. Si lleva a una anfitriona común a su cocina cuando está molesta, incluso su plato estrella no resultará tan sabroso como siempre. Por lo tanto, debes hacer todo con una sonrisa y de buen humor.
Se le regala una sonrisa a una persona para que sea más comunicativa. Por supuesto, no siempre es posible mantener el buen humor y el buen humor. Todos tenemos días sombríos, pero siempre debes recordar que las nubes se dispersarán y el sol definitivamente mirará hacia afuera.
