Toda persona quiere ser significativa para las personas que le rodean. Sin embargo, si le parece que a la gente no le agrada, es hora de lidiar con su estado de ánimo. La respuesta a la pregunta “cómo hacer que te amen” no debe buscarse en las personas que te rodean, sino en ti mismo.
Instrucciones
Paso 1
La necesidad del amor de los demás siempre aparece cuando una persona carece de amor por sí misma. Le parece que el amor de los demás compensa el vacío interior. Sin embargo, no lo es. Incluso si el amor de las personas que te rodean es abundante, todavía no reemplazará el amor a uno mismo.
Paso 2
La mayoría de las veces, los problemas de amor propio aparecen en personas a las que no les agradaba en la infancia. Un papá que está demasiado ocupado con el trabajo, una mamá indiferente, familias monoparentales, o cualquier otra razón por la cual el niño no tuvo suficiente amor por parte de las personas más importantes de su vida, hicieron su trabajo. El niño convertido en un adulto que busca desesperadamente el amor de los demás para conseguir lo que no le dieron en la infancia. En esta situación, lo primero que debe hacer en su alma es reconciliarse con sus padres y mirar la situación desde el otro lado. Quizás simplemente no te diste cuenta de que tus padres te aman. Quizás, por su carácter o crianza, no supieron mostrar amor. Pero prácticamente todos los padres aman a sus hijos. Si lo piensa, seguramente encontrará prueba de ello.
Paso 3
Las personas que están acostumbradas a regañarse a sí mismas seguramente tendrán problemas con el amor propio. Incluso en broma, dices constantemente lo malo que eres, la mente subconsciente lo arreglará y te sentirás así. Así que deja de reprenderte y comienza a elogiarte. Y alabar por cualquier motivo. Incluso si acaba de lavar su plato después de usted mismo, asegúrese de elogiarse.
Paso 4
Es muy útil llevar un diario de progreso en el que anotarás todas las cosas buenas que hiciste durante el día anterior. Se recomienda releer el diario por la mañana, te dará energía durante todo el día.
Paso 5
Amate a ti mismo. Compórtate contigo mismo como lo haces cuando amas a otra persona. Cómprate lo que quieras, mímate con regalos y agradables sorpresas, dile cosas bonitas.
Paso 6
Encuentra una isla de amor propio dentro de ti. Hazlo más y más cada día, siente que estás inundado de amor que proviene de una fuente interior. Haz esto con regularidad y muy pronto sentirás que no tienes ningún pensamiento sobre cómo hacer que los demás te amen, porque tú mismo estás lleno de amor por ti mismo.
