La procrastinación es un problema muy común, especialmente después de la temporada navideña, cuando es tan difícil entrar en el ritmo de trabajo. Afortunadamente, existen varios enfoques para ayudarlo a pasar su tiempo de manera más eficiente.
El enfoque del uso del tiempo determina muchas cosas en nuestra vida: quiénes somos, en quién nos estamos convirtiendo, qué perspectivas tenemos en la vida, cómo nos relacionamos con otras personas, cuáles son nuestros valores fundamentales. Hay cuatro principios clave que nos permiten vivir nuestro día a día correctamente.
Conciencia del momento
La inmersión completa en cualquier ocupación ya es la mitad del éxito. Sea consciente del momento preguntándose de vez en cuando: "¿Qué estoy haciendo ahora?" No se distraiga con pensamientos y acciones extraños, sumérjase en el proceso.
Elegir entre "bueno" e "incluso mejor"
Cada segundo de su tiempo debe utilizarse al 100%. Si no está seguro de si la ocupación actual es cien por ciento de tracción, déjela a un lado y reemplácela con algo más útil. Por ejemplo, ver una película con niños es bueno, pero jugar al fútbol con ellos en la calle es aún mejor. No pierdas tu tiempo.
Hechos correctos
Muy a menudo, el camino correcto resulta ser más difícil que el fácil, pero de hecho, en el camino fácil, simplemente no nos damos cuenta de las "trampas" de inmediato y, como resultado, fallamos. Pero este principio se aplica no solo a los grandes eventos, sino también a la necesidad diaria de elegir: elogiar o criticar a un compañero, levantarse inmediatamente al despertador o dormir "otros 5 minutos", escuchar al interlocutor o concertar un monólogo. Al hacer lo correcto, aprovechará al máximo su día.
Conviértete en lo que siempre soñaste ahora
¿Alguna vez te has preguntado a quién te ves al final de tu vida? Si no es así, es hora de pensarlo y empezar a actuar inmediatamente como esa persona. Esto hará que su sueño se haga realidad lo más cerca posible.
