Hay un tipo de personas que es cada vez más común en la actualidad: aquellas a las que les falta mucho tiempo. ¿Cuáles son las 5 formas de encontrar tiempo extra en el día?
Steve Jobs dijo una vez: "Piense en un día no como 24 horas, sino como 86400 segundos. Entonces aparecerá la hora". Vale la pena aprender cinco formas de obtener más tiempo al día.
La primera forma
Elimina distracciones. Incluso si una persona se distrae durante unos segundos, le llevará de 5 a 15 minutos volver a concentrarse en el negocio que estaba haciendo. Esto se aplica más a las tareas mentales que a las físicas. Para las personas creativas, estas distracciones pueden terminar siendo reacias a continuar. La inspiración se evaporará.
Segunda forma
En la mayoría de los casos, a los madrugadores les va mejor. Levantarse más temprano entre 1 y 2 horas, puede gastarlas en rastrillar cajas viejas o lograr una nueva meta. Por alguna razón, las mismas dos horas que quedan para la noche no son tan eficientes. Esto es especialmente cierto para aquellos que están rodeados de muchas personas en casa.
Tercera vía
Delega tareas a otros. Se habla mucho de esto, pero muy poca gente lo aplica. No hay nada de malo en pedirle a la otra persona que haga las tareas del hogar por usted. Especialmente si estas acciones se pagan. La oportunidad de ganar algo de dinero no molestó a nadie todavía. La idea se puede utilizar tanto en su carrera como en las tareas del hogar.
Cuarto camino
Planifica tu día. La planificación debe incluir:
- lista de quehaceres;
- subsecuencia;
- el tiempo asignado a cada uno de ellos;
- la probabilidad de fuerza mayor y posibles cambios.
Quinta forma
Limpieza de la "caja larga". Es hora de ordenar esa caja larga en la que las cosas se han pospuesto durante tantos años. Empiece por hacer una lista de todo lo que quiere hacer pero no ha comenzado o completado.
Tacha todo lo que ya no sea relevante, así como lo que imponen otras personalidades. Mientras lee la lista, hágase la pregunta: "¿Es este mi deseo, es mi objetivo?" Deja el resto de goles.
Establezca como regla completar una cierta cantidad de elementos de caja larga por mes.
Conclusión
Al adoptar al menos 2-3 métodos, pronto notará un cambio. Y, sin embargo, es mejor usar todo, entonces el resultado será aún más interesante. Lo principal, no se olvide: el tiempo libre debe dedicarse a tareas útiles. ¡Vive a un nuevo ritmo durante al menos un mes y estarás encantado con los cambios positivos!
