La timidez en la vida cotidiana a veces hace que una persona sea muy agradable, pero también puede interferir mucho en las relaciones comerciales y laborales. Personas tímidas y tímidas, estos rasgos de carácter les impiden insistir por sí mismos, abandonar lo impuesto, defenderse o incluso mostrar su perspicacia e ingenio para los negocios. Quienes son víctimas de su propia timidez necesitan aprender a superarla.
Instrucciones
Paso 1
Analice las razones de su comportamiento: tal vez en la infancia fue reprendido y criticado constantemente todas sus declaraciones. Por un lado, te enseñó a decir solo cosas reflexivas, pero por otro lado, te da vergüenza comunicarte y no puedes expresar tu punto de vista con libertad y calma. Ahora recuerda que ya no eres un niño y nadie tiene derecho a reprenderte. Inculque en sí mismo la idea de que su opinión es tan valiosa como la opinión de todos los demás y que se espera de usted haciendo preguntas e invitándolo a participar en la conversación.
Paso 2
Inicie ejercicios prácticos para eliminar la timidez innecesaria en usted mismo. Aprenda a ser el primero en hacer contacto con extraños. Empiece de a poco: en el camino al trabajo o desde el trabajo, diríjase a los transeúntes con la pregunta: "¿Qué hora es?" o pregúnteles cuál es la mejor manera de llegar a un lugar de su ciudad. Utilice la segunda opción para hacer preguntas aclaratorias adicionales. Intente entablar una conversación y no se desanime si su interlocutor la apaga rápidamente, significa que simplemente no tiene tiempo. Continúe con su entrenamiento todos los días y, después de una semana, no tendrá problemas para mantener una conversación activa con los transeúntes.
Paso 3
Si lo invitan a una empresa desconocida, aproveche esta oportunidad para erradicar la timidez. Lea las últimas noticias, vea reseñas de nuevas películas y actuaciones. Intenta entablar una conversación con extraños que te vean por primera vez, con las palabras: "¿Sabes qué …?" o "Hoy aprendí que …". Cuando hagas esto varias veces, encontrarás que no es tan difícil entablar una conversación y estar en el centro de ella.
Paso 4
Para tener confianza en tus palabras y, por lo tanto, no sentirte tímido e incómodo en una conversación, lee mucho, aprende sobre todo lo nuevo e interesante, lo que está sucediendo a tu alrededor y lo que puede convertirse en tema de conversación. También te ayudará a defender tu punto de vista y no estar de acuerdo con personas particularmente persistentes, pero no a discutir con ellas.
Paso 5
Aprenda a discutir y a decir "No" cuando no quiera algo. Debe comprender que muchos están tratando de usar su timidez para salirse con la suya. Al deshacerse de él, solo puede observar sus propios intereses y hacer lo que crea conveniente.
