Muchas personas sufren por ser demasiado humildes, incómodas o inseguras. La humildad se manifiesta de diferentes formas en cada persona. Alguien pierde el autocontrol, a alguien se le acelera el pulso y alguien se queda sin habla.
Instrucciones
Paso 1
Esfuérzate por ti mismo y no te preocupes por lo que otras personas realmente piensen de ti. La gente no juzga por ninguna manifestación externa, sino por lo que realmente es una persona.
Paso 2
No necesitas exigirte la perfección, necesitas ser tú mismo. Mire sus méritos y deméritos de la manera más objetiva posible.
Paso 3
Evalúa a otras personas con honestidad, no les atribuyas malas intenciones injustas hacia ti. Tenga la seguridad de que la gente lo trata en pie de igualdad.
Paso 4
Trate de ser sociable, sonría a menudo y salude a otras personas. Aprenda a entablar una conversación usted mismo.
Paso 5
Trátese con sentido del humor si de repente dice algo incorrecto. No es necesario insistir en esto, continúe la conversación.
Paso 6
Fíjese solo metas realistas, aprenda a entablar una conversación con los demás, comuníquese con extraños de una manera relajada y fácil.
Paso 7
Si necesita actuar frente a una gran audiencia, prepárese con anticipación para este evento. Vístase con buen gusto para que no se sienta incómodo al respecto. La gente también estará encantada de verte. Comunícate visualmente con la audiencia, convéncelos de que lo que estás comunicando es muy importante para ellos.
Paso 8
Aprenda a desarrollar una conversación con su interlocutor, pídale su opinión, felicítelo.
Paso 9
Mírate en el espejo y descríbete mentalmente desde el mejor lado. Mira: tal vez necesites cambiar algo en ti, por ejemplo, tu peinado. Pida consejo sobre esto con alguien cercano a usted, en quien confíe. La tarea principal es encontrar buenas cualidades y rasgos en ti mismo.
Paso 10
La modestia está presente hasta cierto punto en todas las personas, pero no es necesario que le dé poder sobre sí mismo. En lugar de encerrarse en la soledad, deje de lado la timidez y disfrute de estar con otras personas.
