Los sentimientos de envidia son destructivos para los humanos. Debido al sentimiento constante de que otras personas tienen algo más, mejor, el individuo no puede disfrutar plenamente de la vida.
Instrucciones
Paso 1
Mire la situación con seriedad. Si está celoso de una persona en particular, por ejemplo, su amigo, piense si conoce todas las circunstancias de su vida. Si es honesto y objetivo al responder la pregunta planteada, será negativa. Después de todo, no se puede saber cómo vive realmente el individuo, qué siente, si al final es feliz. Después de todo, solo la satisfacción con la vida puede ser una medida real del éxito de una persona. No tiene sentido en los diversos objetos que posee una persona, en los atributos de bienestar que le rodean, si al mismo tiempo se siente infeliz. Entonces, solo ves la capa exterior del mundo que te rodea. Y si los envidia en general, entonces es envidia de su actitud hacia la vida.
Paso 2
Reconsidere su actitud ante la vida. Seguramente hay mucho de bueno en ello, y podrías ser una persona satisfecha si te enfocas en lo que tienes, y no en lo que te gustaría obtener, lo que el resto tiene. Por ejemplo, estás celoso de la carrera de otra persona. Te atrae la imagen de un empresario, algún poder que posee y unos grandes ingresos. Pero piense, porque junto con una posición superior, una persona pierde una parte importante de su libertad personal. Tiene menos tiempo para él y su familia, pero más responsabilidad en el trabajo. Al mismo tiempo, tienes la oportunidad de seguir tu vida personal y desarrollar armoniosamente tu realidad en todas sus áreas, y no solo en una. Esté contento con lo que tiene, quizás el estilo de vida más óptimo para usted. Y envenenas tu existencia con envidia en lugar de disfrutar cada día.
Paso 3
Tome su componente constructivo de la envidia y luego separe este sentimiento. El hecho es que esta emoción no solo puede traerle ansiedad y dolor, sino que también puede convertirse en un motivador para mejorar su vida. Si usted mismo no puede determinar en qué dirección ir, el éxito de otra persona puede convertirse en una guía para usted. Por ejemplo, aún no eres capaz de identificar tus metas de vida y establecerte tareas, no sabes quién quieres ser, qué aspectos son importantes para ti. Al mismo tiempo, te atrae el estilo de vida de la otra persona y estás desesperadamente celoso de él. No dejes que este sentimiento te queme. Mejor piensa en qué es exactamente lo que te atrae de un individuo. Quizás tenga algún tipo de rasgo de carácter que a ti te falta. Trabaja en ti mismo, concéntrate en tu propia vida, no en la de otra persona.
