Los psicólogos se han preguntado durante mucho tiempo por qué algunas personas son felices y otras no. Los experimentos y las investigaciones han demostrado que, contrariamente a la idea errónea popular, las circunstancias en las que una persona se encuentra no afectan en gran medida su estado mental. Resulta que el sentimiento de felicidad depende solo de la persona misma.
Dependencia de la opinión de otra persona
Probablemente, lo primero que distingue a una persona feliz de una infeliz es la tendencia a dejarse guiar por las opiniones de los demás. Cuando una persona reconoce la voz interior y sus propias inclinaciones como factores insignificantes, si se guía en todo por lo que dicen o dicta la opinión pública personas autorizadas, entonces esto, naturalmente, lo hace infeliz. No puede vivir de acuerdo con los estándares de otra persona, no importa cuánto lo intente. Como dijo Oscar Wilde, debes ser tú mismo, porque otros lugares ya están ocupados.
Comprender este momento es característico de las personas felices. Construyen sus vidas de acuerdo con sus propias necesidades y hacen lo que les parece adecuado. Esto no significa una falta de capacidad para comprometerse, solo habla de cómo una persona feliz establece metas para sí misma.
Perfeccionismo
Sí, por extraño que parezca, pero el perfeccionismo no contribuye al logro de la felicidad. Al parecer, haga su trabajo lo mejor que pueda, ¿le traerá satisfacción? Pero no importa lo que haga una persona, nunca lo encontrará lo suficientemente bueno. De hecho, el perfeccionista no comprende que no hay lugar para la perfección completa en el mundo real. Está más cerca del soñador que del realista. Los sueños vacíos que no se hacen realidad hacen infeliz a esa persona.
Las personas felices miran todo de manera más racional. Entienden que la solución a cada tarea implica una serie de requisitos para la calidad de ejecución. Es importante que les corresponda, y si lo hace un poco mejor, entonces se le reconocerá como un excelente especialista. No puedes saltar por encima de tu cabeza. Cuando una persona entiende esto, sus éxitos le brindan alegría.
Pensamiento negativo
Este es un factor muy importante. Cuando una persona está determinada a ver solo lo malo a su alrededor, simplemente no notará las felices oportunidades que le brinda la vida. Los pensamientos tristes aún no han mejorado la vida de nadie. Una persona se vuelve infeliz, además, se convierte en un hábito para él.
Las personas felices son diferentes. Disfrutan de cada pequeña cosa. En todas partes ven buenas oportunidades y circunstancias favorables, incluso en fracasos y fracasos. Cualquier falla, en su opinión, es una oportunidad para aprender algo y hacerlo bien la próxima vez.
Problemas y soluciones
La gente infeliz piensa en sus dificultades. Están listos para enumerar los problemas de la vida durante horas, preguntándose de vez en cuando: ¿por qué todas estas desgracias cayeron sobre ellos? La gente feliz piensa diferente. Ven el problema y en lugar de quejarse, piensan en cómo solucionarlo. Además, después de encontrar una solución, dicha persona hará todo lo necesario para implementarla.
Si encuentra algún signo de una persona infeliz en usted, no hay necesidad de enojarse. Piense en cómo solucionar este problema ahora mismo. Puedes pasar del campo de los perdedores a los afortunados en cualquier momento, y solo depende de lo que tengas en la cabeza.
