El divorcio es un evento difícil y desagradable que ocurre en la vida de muchas mujeres modernas. No importa quién lo inició, quién tiene razón y quién no; necesita poder salir del estado de depresión y depresión con pérdidas mínimas para usted.
Quien tiene la culpa y que hacer
En primer lugar, deja de sentirte culpable por lo que pasó. Lo que pasó y luego pasó, debes aceptarlo y continuar con la vida. Incluso si existen razones objetivas para su culpabilidad en el divorcio, recuerde que siempre hay requisitos previos más profundos; los que no se encuentran en la superficie, sino que están ocultos en lo profundo de las miradas indiscretas. Y si es así, es probable que también sea culpa de su cónyuge en el divorcio.
Trate de aprender una sabia lección de lo que sucedió y no cometa errores similares en el futuro. Después de haber tomado las conclusiones necesarias, cierre de una vez por todas el tema de encontrar a alguien a quien culpar, no apoye tales conversaciones con amigos y familiares, y no recorra estos pensamientos una y otra vez en su cabeza.
Aleja de tus ojos todo lo que te recuerde tu vida pasada con tu cónyuge: fotos conjuntas, sus cosas, regalos, etc. Haga reparaciones en el apartamento o al menos haga algunos cambios menores. Por ejemplo, cambie el componente textil de su interior, dando preferencia a los tonos brillantes y alegres. Su espacio vital debe adquirir nuevas características y colores.
Consejos para mujeres recién divorciadas
No te aísles en ti mismo, no te sientes dentro de cuatro paredes, recuerda que la vida continúa. Reúnase activamente con amigos, asista a diversos eventos culturales, regístrese en una piscina o fitness, vaya a un salón de belleza, etc. Mírate a ti misma como una mujer libre e interesante.
Si el trabajo es la salvación para usted de los pensamientos oscuros, déjelo por un tiempo. Pero aquí es importante no tener un problema más: exceso de trabajo y síndrome de fatiga crónica; por lo tanto, será mejor si alterna las actividades profesionales con un buen descanso y entretenimiento.
Además de trabajar y divertirse, su pasatiempo puede ser una buena forma de liberar emociones negativas. Haga lo que ha soñado durante tanto tiempo, pero que no pudo pagar por varias razones. Puede ser cualquier cosa, por ejemplo, aprender inglés o dominar un curso de quilling, navegar o hacer windsurf, etc.
Abandona la idea de devolver todo como estaba. Las relaciones que terminaron en divorcio, en la inmensa mayoría de los casos, no se pueden restaurar, la armonía perdida no se puede devolver. Cree que el hombre destinado para ti por el destino definitivamente te encontrará, pero por ahora, mejora: ¡física, espiritual, emocionalmente!
