¿Te has preguntado alguna vez por qué en una situación crítica algunos mueren y otros sobreviven? ¿Qué influye en la capacidad de permanecer más tiempo en este mundo? Los psicólogos creen que todo depende de tu relación personal con la muerte.
Necesario
Necesita comprender su relación con la muerte para poder vencerla en una situación crítica
Instrucciones
Paso 1
En primer lugar, debes aprender a lidiar con el miedo a la muerte. Cuanta más gente entre en pánico en una situación crítica, mayores serán sus posibilidades de morir. Se sabe que los alarmistas más desesperados corren hacia las olas del tsunami, comienzan a mirar dentro de las grietas de la corteza durante un terremoto, y corren hacia el origen del fuego, y no desde él. Cuanto menos le tengas miedo a la muerte, más fría tendrás la cabeza, lo que te salvará en el momento adecuado.
Paso 2
Busque sus propias formas personales de manejar su miedo a la muerte. Para algunos, están en religión, para otros, en el estudio de la medicina u otras disciplinas sobre seguridad, y para otros, en la lectura de libros de filosofía existencial. La filosofía existencial se ocupa precisamente del miedo a la muerte y del propósito de la existencia del hombre en esta tierra. Tiene muchas respuestas a preguntas que atormentan a quienes tienen demasiado miedo a la muerte.
Paso 3
Estudia el tema que más asocias con la muerte. Algunos temen los accidentes automovilísticos, mientras que otros temen el cáncer. Algunas personas tienen miedo de volar en avión, mientras que otras tienen miedo de comer alimentos con tintes de colores. Estudie el tema de sus miedos en detalle. Después de todo, ni un viaje en automóvil, ni caramelos brillantes, ni aviones, ni siquiera el cáncer se vuelven fatales para millones de personas en el planeta. Entonces, ¿por qué necesitas miedos adicionales que envenenarán tu vida?
Paso 4
Comprenda por qué surgen situaciones peligrosas en su vida. A menudo son una señal de que es necesario cambiar algo. Incluso un diagnóstico difícil puede convertirse no en un camino a la tumba en absoluto, sino en una forma de descartar todas las fuerzas innecesarias y concentrar las fuerzas solo en asuntos que valen la pena.
