Una persona que ha aprendido a apreciarse a sí misma es, en general, mucho más exitosa y armoniosa. El caso es que, juzgándonos con justicia, tratamos a todo y a todos los que nos rodean de la misma manera, y este es el momento clave y el secreto de la felicidad.
Instrucciones
Paso 1
Para aprender a apreciarse a sí mismo, primero necesita amarse a sí mismo. Pero no con ese amor egoísta, sino simplemente con el entendimiento de que estás solo, eres único, y todo lo que estás haciendo ahora, lo estás haciendo por ti mismo. Por supuesto, todavía hay parientes, hay amigos, pero admite, antes que nada, que estás más tranquilo y feliz cuando les va bien. El amor propio es garantía de amor por todos los demás.
Paso 2
Tiene miles de planes, hechos, ideas y se esfuerza por lograrlo pronto. Una vez que haya llegado a uno, continúe con el siguiente y así sucesivamente. Detener. Dése las gracias a sí mismo por lo que ya ha logrado. Disfruta el momento de tu pequeño triunfo, prueba el aroma de la victoria. Después de todo, ¿no es por eso que caminaste tanto? De lo contrario, la idea principal de logro desaparece y comienza una carrera sin sentido.
Paso 3
Esta regla se aplica no solo a las cosas grandes, sino también al horario diario. Si sabe trabajar, aprenda a descansar. Aprecia no solo tus habilidades profesionales, sino también tus aficiones, tu cuerpo, tus seres queridos, tu espacio personal. Todo esto debería estar en tu vida, y todo debería recibir la debida atención. Siempre es mejor trabajar después de un descanso, así que ¿por qué no hacer un mini viaje en bicicleta durante el fin de semana y luego hacer un picnic con amigos? Después de todo, te mereces, aprecia tu trabajo.
Paso 4
Deja de compararte con nadie más. Y no importa si el objeto de comparación es superior a ti en algo o, por el contrario, inferior. En el primer caso, solo te enfadarás y te devaluarás en vano, y en el segundo te volverás orgulloso, lo cual tampoco ayuda mucho, ya que detiene el desarrollo. Comprende que todos tienen su propio destino único y su propio camino único, así que, ¿por qué comparar si nunca serás él y él nunca será tú?
Paso 5
No te sientes. Esta es otra faceta de la subestimación personal. Esto sucede cuando una persona no ve o no quiere ver sus evidentes habilidades y talentos y, en lugar de perder el tiempo en el asunto, lo gasta en vano. Estas personas no pueden apreciarse a sí mismas y quemar sus vidas, simplemente son perezosas para crear algo. Pero es necesario ganar valor y, lo que es más importante, comenzar finalmente a apreciarse a sí mismo, y luego las fuerzas internas disponibles en una persona le impulsarán por sí mismas el camino correcto.
