Cómo Superar El Miedo A La Duda

Cómo Superar El Miedo A La Duda
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Video: Cómo Superar El Miedo A La Duda

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Video: Cómo vencer el miedo, la duda, la inseguridad 2024, Mayo
Anonim

Cada persona ha estado en contacto con el medio desde la infancia. Pero, a pesar de esto, para muchos, la comunicación con extraños o desconocidos se vuelve bastante difícil, provoca miedos internos y dudas sobre uno mismo.

Foto epSos.de
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Los problemas en este contexto pueden surgir de manera muy diferente. Algunos, por ejemplo, tienen mucho trabajo para defender sus intereses. Para otros, la dificultad es la expresión de su opinión, para que los demás los comprendan. En tercer lugar, es difícil establecer comunicación con una persona, especialmente si está impresionada. Al cuarto les cuesta hablar por su excesivo tacto, y al quinto temen que después de la conversación empiecen a condenar.

Pero hay que tener en cuenta que la sociedad moderna implica una comunicación constante y por ello es necesario poder superar esos miedos en uno mismo para poder afirmarse en la vida y convertirse en una persona exitosa.

Las dudas sobre uno mismo pueden surgir por una variedad de razones. Quizás la persona no sepa percibir correctamente las palabras de los demás o las lleve demasiado cerca de su corazón.

Quizás haya algún trauma psicológico de la niñez. En general, puede haber una gran cantidad de razones, pero es necesario luchar contra esto en cualquier caso. Los psicólogos sugieren modelar y crear varias situaciones para usted, que con el tiempo eliminarán las dudas sobre sí mismo.

Ve a una tienda de electricidad, selecciona un producto y pídele al vendedor que te asesore. Escúchalo, participa en la conversación y vete sin comprar nada y agradeciendo al vendedor.

Vaya a una tienda por artículos caros, artículos muy caros y comience a buscarlos. Cuando el vendedor le pregunte si necesita ayuda, solo debe negarse y continuar estudiando los productos más a fondo. A menudo, los vendedores están enojados por esto, pero es importante no prestarles atención y mantenerse firmes.

En la tienda, es necesario solicitar el cambio de dinero, sin excusas ni explicaciones.

Vale la pena ponerse en contacto con un transeúnte en la calle con una solicitud de llamada. Debe estar preparado para el hecho de que la mayoría de la gente se negará.

Debes tratar de conocer a la persona que está en la calle. Al mismo tiempo, el conocido debe ser positivo y debe llegar a un intercambio de contactos.

Lo principal es ensayar la misma situación varias veces. Esto le ayudará a aprender a comunicarse con gente nueva y a no tomar sus palabras demasiado literalmente.

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