A menudo nos encontramos en situaciones de vida desagradables y difíciles. El daño moral grave a la psique humana es causado por experiencias asociadas con la pérdida de seres queridos, la traición o la injusticia. En tal estado, no podemos pensar en nada más, y mucho menos en un futuro brillante. Una y otra vez nos desplazamos por las imágenes del pasado ante nuestra mirada, reviviendo de nuevo momentos difíciles. ¿Cómo salir de este estado? ¿Cómo se puede aprender a romper esta fuerte conexión energética entre el pasado y el presente? Hay varias formas.
Instrucciones
Paso 1
Es necesario cortar la conexión energética entre los eventos del pasado y el presente de una manera metódica y a sangre fría, sin escatimar y sin dar a su psique una sola indulgencia. Se necesita mucho tiempo y un trabajo difícil con la mente y las emociones para olvidarse del pasado y comenzar a vivir de nuevo con la esperanza de un gran futuro.
Debe comenzar con cosas que de alguna manera le recuerden un evento que le molesta la memoria. Todas estas cosas deben ser retiradas urgentemente del campo de visión, desechadas o regaladas, pero en ningún caso deben guardarse con nosotros.
Paso 2
Si quieres romper la conexión energética con alguna persona que te ha lastimado (traición a tu esposo, traición a un amigo), entonces trata de recordar esos momentos en los que esa persona se comportó de manera indigna contigo. Simplemente no recuerde lo malo que fue para usted, recuerde sus defectos. Hágase la pregunta "¿Por qué hizo esto?" e intente responderle honestamente sin poner excusas para su pareja.
Paso 3
Considere cómo puede beneficiarse de esta situación. Considere lo que sucedió como una lección del destino. Date tu palabra de que la próxima vez no permitirás ese trato contigo, porque ahora ya sabes qué hacer.
No temas cambiar tu vida, no temas vivir y disfrutar. No desperdicie su energía en eventos negativos de vidas pasadas. Guíela hacia un futuro feliz.
Paso 4
Romper la conexión energética con el pasado es bastante difícil y en algunos casos requiere ayuda. No dude en comunicarse con amigos que siempre lo apoyarán, o pídale ayuda a un psicólogo profesional.
