¡Cuántas veces el resentimiento envenena nuestra vida, es incomprensible para la mente! Transforma nuestra vida en una existencia solitaria en una casa lúgubre con ventanas y puertas tapiadas. Nos sentimos víctimas. Es tan familiar. Esto es tan familiar. ¿Cómo dejar de sentirse víctima y deshacerse del resentimiento?
De hecho, el resentimiento es una herramienta para manipular a otras personas al cultivar sentimientos de culpa en ellas. “Estoy ofendido, baila a mi alrededor. Haz lo que me plazca para que yo te perdone . Pero en algunas personas, la culpa simplemente no crece. Algunas personas no están interesadas en complacernos. Y a alguien le estropeamos la vida, utilizando sus debilidades y complejos. Somos una “víctima” con tendencias despóticas.
Nadie puede ofendernos. No está sujeto a ninguna persona. Solo podemos ofendernos a nosotros mismos. Podemos causar algún tipo de daño moral o físico, pero nosotros mismos le damos el matiz emocional. ¿Por qué estamos ofendidos? Para que el delincuente se dé cuenta de todo el dolor que se nos ha infligido. Pero ofendidos, cerramos, bloqueando así el acceso a la información que queremos compartir a nivel emocional.
El resentimiento no resuelve el problema. El resentimiento es un intento de alejarse de ella. Pero los problemas no desaparecen. Se hacen bolas de nieve hasta que se convierten en una avalancha y nos cubren de cabeza.
Para dejar de sentirse ofendido, debe salir del estado ofendido y comenzar a responder adecuadamente a lo que está sucediendo. Si sufre algún daño, puede, de diferentes maneras:
- comprender el comportamiento del infractor,
- perdonar,
- Explique sus sentimientos al infractor para que esto no vuelva a suceder en el futuro,
- responder en especie.
Y luego, olvídalo. Ofendido, corre con esta condición como un huevo y una gallina, y tiene miedo de la responsabilidad y determinación de responder al daño causado. Deja de tener miedo. Usted mismo es responsable de su vida y ella espera de usted una acción activa.
