El tiempo a veces cambia no solo los rostros, sino también las figuras de las personas. Y sucede que el cuerpo de un ser querido se vuelve menos apto y deseable. Es difícil decir esto directamente, porque se puede ofender a una persona, pero es necesario dejar claro que es hora de ponerse a dieta. Hay varias formas de alentar a una niña a perder peso.
Instrucciones
Paso 1
El cuerpo humano está cambiando. Y no mejora con el tiempo. El problema del exceso de peso con la edad se está volviendo relevante para un número cada vez mayor de personas. Por tanto, puedes aprender a serle fiel. Si amas a una chica, si tu relación es sincera y honesta, ¿quizás deberías dejarla ser quien es? En una persona, el cuerpo no es lo principal y los cambios en la figura no son una catástrofe. Pero si esto es un problema para ti, ¿podría valer la pena considerar si es necesario seguir saliendo? El tiempo no embellece a nadie. Piensa, ¿tal vez su peso no sea tan grande? Los médicos dicen que estar demasiado delgado no es la norma, por lo que no debe dejarse guiar por modelos. Además, algunas niñas no pueden perder peso por razones médicas, por lo que no debe presionarlas. Decide por ti mismo si estás listo para arriesgar más relaciones para cambiar al que está a tu lado. Otra cosa es si una chica quiere ser delgada, pero no se da cuenta de que su figura es diferente a la ideal. Puedes empujarla sutilmente para que pierda peso.
Paso 2
Tomar fotografías muestra inmediatamente a una persona sus defectos. Pero aquí es importante no acudir a un estudio profesional, donde el maestro convertirá a cualquiera en una belleza, sino simplemente tomar una cámara en la mano y salir a las calles de la ciudad. Entonces será posible considerar los resultados juntos, y ella, viéndose desde afuera, comprenderá que es hora de cambiar algo. Incluso la vista en el espejo no muestra a una persona sus defectos tanto como las malas tomas.
Paso 3
A veces la noticia del descanso también hace que una mujer vaya al gimnasio. Después de todo, tendrás que ponerte un traje de baño y caminar por la playa. Por lo tanto, elija un lugar donde tendrá que nadar, donde todos verán su cuerpo. Es más probable que quiera perder algo de peso para sentirse mejor. No es necesario ir al mar, un fin de semana en el río planificado previamente también puede ser un aliciente.
Paso 4
Muéstrale un ejemplo y únete a ella. Por ejemplo, compre una membresía de gimnasio e invítela. Puede que no quiera ir al gimnasio, pero puede conformarse con yoga o Pilates. Pueden llegar y volver juntos para que no sea aburrido. Y las clases mismas pasarán rápidamente en previsión del reencuentro. Por lo general, es más fácil para las niñas aceptar ir a clases si hay alguien cerca. Si no puede caminar por su cuenta, convenza a su amiga para que hagan esta hazaña juntos.
Paso 5
Empiece a perder peso junto con su dieta. Puedes elegir una opción para todos los gustos: desde el Kremlin hasta el vegetariano. Solo es importante hacerlo juntos y no renunciar a lo planeado. Es mucho más interesante masticar zanahorias para cenar en compañía o no comer más panecillos y pizza. Al mismo tiempo, es divertido hacer un seguimiento de los resultados, organizar competiciones, quién y cuánto se las arregló para limpiar en una semana. Conviértalo en un juego divertido, pero ofrézcalo usted mismo, no para que ella pierda peso, sino para que usted mismo lo pierda. Tal declaración de la pregunta no la ofenderá, pero ayudará a avanzar hacia la meta.
Paso 6
Si la cantidad de exceso de peso es pequeña, simplemente cambie su horario de vida. Por ejemplo, compre patines y monte en el parque todos los fines de semana. También puede correr, jugar al paintball, nadar en el río o en la piscina. No lo comercialices como un deporte, solo ten citas que sean gratificantes y divertidas. Hay saltos en trampolín, escalada en roca, paracaidismo y más. Y cuantos más eventos de este tipo en lugar de cafés y restaurantes o ver películas, mejor será la salud y la forma de la mujer que amas.
