Varios entrenamientos psicológicos se han vuelto cada vez más populares a lo largo de los años. Cada vez con más frecuencia se publican anuncios en Internet y en los medios impresos que prometen convertirte en una seductora fatal o en un gran orador en un par de días.
Instrucciones
Paso 1
¿Cómo saber si realmente necesita formación? Las personas tienen problemas psicológicos, alguien los resuelve rápidamente, alguien permanece en su lugar y no puede resolverse a sí mismo sin ayuda externa, repitiendo constantemente sus errores. Si esto no le permite vivir en paz y no puede sobrellevarlo por su cuenta, intente entrenar.
Paso 2
Acérquese con cuidado a su elección, porque en los medios de comunicación y en Internet a menudo se pueden ver propuestas que no tienen nada que ver con la psicología del individuo. Por ejemplo, es posible que le prometan que después del entrenamiento psicológico, perderá algunos kilos en una semana, aprenderá a hablar maravillosamente o se convertirá en una mujer que todos los hombres del mundo desearán.
Paso 3
Pero, en primer lugar, hay que tener en cuenta que en tan poco tiempo, incluso los conceptos básicos iniciales de los ejercicios que proporcionan control sobre la situación y su comportamiento difícilmente se pueden aprender. En segundo lugar, los precios de este tipo de formación a veces alcanzan valores astronómicos. Y en tercer lugar, para aprobarlos, a menudo se requiere un pago por adelantado sin ninguna garantía. A menudo, todo esto es obra de charlatanes o estafadores; es bastante difícil encontrar una formación psicológica adecuada de alta calidad. Sin embargo, existen varias capacitaciones útiles que ayudan a las personas a mejorar sus vidas, lidiar con complejos y resolver problemas. Su objetivo es enseñar al oyente a resolver problemas emergentes a medida que surgen y complejidad, y a salir con honor de las situaciones más delicadas.
Paso 4
Entrenamientos en comunicación, cuya tarea principal es la formulación de habilidades conductuales. Se le enseñará un comportamiento de comunicación eficaz en diversas situaciones. Por ejemplo, si tiene miedo de pedirle un ascenso a su jefe, puede obtener ayuda para reforzar las habilidades que necesita a través de sesiones prácticas con los miembros del grupo.
Paso 5
Los entrenamientos de crecimiento personal son una especie de entrenamientos de comunicación. Durante ellos, con la ayuda de diversas técnicas, los participantes aprenden a tomar conciencia y superar sus complejos.
Paso 6
Las capacitaciones comerciales se centran en resolver problemas de marketing y comunicación. La parte principal del curso son clases sobre la práctica de la venta directa. También son populares las capacitaciones, que enseñan cómo conducir las negociaciones correctamente, resolver situaciones de conflicto y formar un equipo de profesionales.
