Representantes de civilizaciones antiguas especializadas en la interpretación de sueños. Los antiguos sacerdotes griegos podían predecir eventos importantes en la vida de una persona sobre la base de los sueños y, a menudo, en un sueño recibían respuestas a sus preguntas dirigidas a los dioses. La experiencia de la mayoría de las personas se recoge en los libros de sueños modernos, sin embargo, diferentes fuentes proporcionan explicaciones contradictorias para el mismo sueño. Los psicólogos aconsejan no escuchar los consejos de los libros de sueños en absoluto, sino recurrir a la voz interior.
Instrucciones
Paso 1
El hecho de que los libros de sueños den diferentes interpretaciones del mismo sueño da lugar a dudas sobre la fiabilidad de la información presentada por los intérpretes. Los estudios de sueños a largo plazo llevados a cabo por psicólogos profesionales han permitido abordar el significado de las imágenes vistas de noche desde un ángulo diferente. Para explicar un sueño en particular, los expertos en el campo del subconsciente humano recomiendan prestar atención a los siguientes puntos: Lo principal en este asunto son las emociones y sensaciones durante el sueño. Por ejemplo, un sentimiento de incomodidad o vergüenza a menudo promete algunos problemas, eventos desagradables. Al mismo tiempo, si la persona dormida estuvo acompañada de alegría, sentimientos de felicidad, es probable que el futuro le traiga muchos momentos positivos.
Paso 2
Preste atención a la combinación de colores, así como a la claridad de las imágenes. Se cree que la información es transportada solo por aquellos objetos o fenómenos que eran claramente visibles o audibles en un sueño.
Paso 3
Mantenga un diario de sueños en el que registre todos los sueños que ve y luego intente relacionarlos con los eventos de la realidad. Por lo tanto, se compilará un libro de sueños individual, que será mucho más confiable que los intérpretes de los antiguos egipcios.
Paso 4
No intente comprender necesariamente lo que significa la explosión que se ve en un sueño o algún otro evento desagradable. Los psicólogos señalan que a menudo las pesadillas no predicen eventos terribles en absoluto, sino que son reacciones elementales del cerebro al estrés recibido durante el día. La información procesada se transforma en situaciones de choque, experimentando que en un sueño, una persona se adapta a los hechos de la realidad.
Paso 5
Volviendo a tus sueños, no pierdas de vista el hecho de que en la fase de sueño lento, el cerebro humano percibe y refleja en forma de sueños la información que llega a través de los órganos de percepción: sonidos, olores, tacto. Por ejemplo, si una persona duerme en una habitación donde hace mucho calor, puede soñar con el desierto, el sol abrasador y la sed. Además, este sueño no significará absolutamente nada.
