El trauma psicológico a menudo ocurre en la infancia, pero nos afecta como adultos. Nosotros, como en un círculo vicioso, tenemos situaciones negativas similares. Puede romper el círculo y mejorar su vida utilizando técnicas especiales.
Muchas personas están familiarizadas con el estado en el que una parte del cuerpo lesionada físicamente parece atraer varias influencias desagradables: golpes adicionales, moretones. Es este lugar el que tocamos a menudo, provocándonos dolor, aunque tratamos de manejarlo con cuidado. Por ejemplo, cuando se cae un diente, la lengua siempre alcanza ese lugar, aunque con nuestra conciencia entendemos que no hay necesidad de tocarlo.
Lo mismo ocurre con el trauma psicológico. Si una vez ocurrió un evento que provocó una fuerte experiencia, se forma una actitud psicológica. Mientras esté en efecto, nos comportaremos de tal manera que constantemente surgirán situaciones en la vida que lleven a la aparición de esa experiencia, las mismas emociones que se encontraban al recibir el trauma psicológico.
La falta de dinero, el amor infeliz y otros problemas pueden repetirse una y otra vez, porque en algún momento, tal vez en la primera infancia, recibimos una experiencia negativa asociada con estos eventos.
Como una lengua que se extiende hasta el lugar de un diente perdido, las actitudes en nuestra mente nos llevan constantemente a situaciones similares a aquella en la que se recibió un trauma psicológico.
Se crea un círculo vicioso. Puedes salir de él, para ello existen técnicas especiales. Por supuesto, es mejor acudir a un psicólogo, él podrá hacer las preguntas correctas y guiar sus pensamientos en la dirección correcta, ayudar a destruir la vieja actitud mental y crear una nueva. Puede deshacerse del trauma psicológico por su cuenta, pero esto es más difícil, porque La conciencia evitará las sensaciones dolorosas en las que es necesario sumergirse.
Para transformar una experiencia negativa, es necesario recordar el momento en que ocurrió el trauma y rehacerlo de tal manera que se vuelva positivo, encontrar un resultado exitoso y revivir la situación. Pero es necesario sentir muy claramente las emociones positivas, de lo contrario no habrá ningún efecto.
