No importa cómo las personas se digan a sí mismas que no les preocupa la opinión de otra persona, no es así, porque a veces es muy difícil evitar la influencia de otra persona. Además, cuanta más gente hay, más opiniones y más tiempo se dedica a ellas. Si está cansado de depender de la opinión de otra persona, actúe, pero tenga en cuenta que deshacerse de esta adicción es bastante difícil.
Instrucciones
Paso 1
Las personas que te rodean aprecian tu apariencia, trabajo, estudio, vida personal. Además de los extraños, también hay amigos y familiares cuya opinión es especialmente importante para ti. Vives entre estas personas que a veces determinan tu lugar y posición en la vida. Por lo tanto, no puede rechazar completamente la opinión de otra persona, solo necesita aprender a trazar la línea entre la opinión pública común y su dependencia excesiva de ella.
Paso 2
Para las personas que sucumben a la influencia de otras personas, el peor castigo en la vida es la reacción negativa de las personas que los rodean. Si pertenece a esta categoría de personas, intente darse cuenta de que por cada reacción negativa definitivamente habrá una positiva. Cada persona es individual en sus puntos de vista, pero a pesar de esto, todas las personas son iguales en derechos. Por tanto, la opinión de una persona no puede ser más correcta que la de otra.
Paso 3
Muy a menudo, las personas que no saben lo que quieren de la vida están sujetas a la opinión de los demás. No han priorizado en sus vidas, por lo que cualquier frase que conocen es definida por ellos como un llamado a la acción. Si te preocupa una opinión negativa, por ejemplo, sobre tu joven, determina por ti mismo los rasgos de su carácter que te son agradables, así como los que no te gustan, piensa en qué puedes cerrar los ojos. Y qué no. Luego, escuche lo que la otra persona le está diciendo y aprecie la importancia que tiene esta información para usted.
Paso 4
Recuerde todo lo que ha hecho en la vida, lo que ha logrado por su cuenta en un campo de actividad en particular. Casi cualquier persona tiene algo de lo que jactarse, definitivamente hay algo que ha logrado a través de sus esfuerzos y sus rasgos de carácter inherentes.
Paso 5
Intenta mirar dentro de tu alma. Es bastante difícil, pero intente crear un modelo mental de una situación desagradable para usted, recuerde lo que le sucedió o pudo haber sucedido. Piense en los errores que cometió y que le llevaron a empezar a escuchar las opiniones de otras personas. Trate de identificar un posible beneficio para su asesor en el sentido de que comience a pensar en esta dirección. Responda la pregunta honestamente por usted mismo: por qué tiene miedo de rechazar las opiniones de otras personas y por qué tiene miedo de empezar a escucharse a sí mismo. Trate de superar su miedo. Habiendo hecho esto una vez, te resultará mucho más fácil en el futuro, porque lo más difícil es dar el primer paso.
Paso 6
Comuníquese tanto como sea posible, conozca gente nueva, escuche diferentes puntos de vista, aprenda a hablar, exprese con valentía su punto de vista. Tenga en cuenta que no depende de la opinión de otra persona, no llegará de inmediato, tal vez en un mes y posiblemente en un año. Gradualmente te darás cuenta de que la opinión de la otra persona son solo sus pensamientos y su punto de vista. Tiene derecho a la vida, pero no es una guía para la acción.
