Los psicólogos dicen que la principal razón del fracaso en las relaciones con las personas, en el logro de las metas, es la duda. Esto es comprensible, porque los que te rodean no pueden creer en ti, respeta tu opinión, si no lo haces tú mismo. Para salir victorioso en situaciones de la vida competitivas, definitivamente necesitas desarrollar la confianza en ti mismo.
Instrucciones
Paso 1
Encuentre en su entorno a una persona que sea popular entre los demás, cuyos asuntos estén en disputa y que al mismo tiempo sea comprensivo con usted. Trate de seguir cómo se comunica con la gente, trate de imitarlo. El hecho es que nuestro estado psicológico está íntimamente relacionado con las acciones físicas. Si experimentamos un cierto estado, actuamos de acuerdo con él, pero este principio también funciona en la dirección opuesta.
Paso 2
Indique sus metas, a corto y largo plazo. Puede anotarlos en un cuaderno, ampliado, con subpárrafos, y mejor con fechas de vencimiento, y tachar los puntos a medida que los completa.
Paso 3
Deja de criticarte por cualquier motivo. Hay mucha gente que no perderá la oportunidad de reprocharte nada, y mucha gente sin ti. Perdónese los errores del pasado, no los frene. Aprenda de ellos, avance todo el tiempo.
Paso 4
Trate de defender su punto de vista, déjese guiar menos en sus acciones por la opinión de otra persona. Incluso si se equivoca, solo será una experiencia gratificante. Elija solo un pequeño círculo de personas respetadas cuya opinión sea valiosa para usted y que definitivamente le deseen lo mejor.
Paso 5
Aceptate como eres. Recuerde que cada persona es única y hermosa en su singularidad. Deja que los demás sientan tu fuerza interior.
Paso 6
No pongas excusas innecesarias por tus acciones. Todos cometemos errores. Es suficiente admitirse a sí mismo que se ha perdido algo y seguir adelante.
