Todas las personas saben cómo ofenderse. Algunos tienen tanto éxito en esto que todos los días se estropean la vida y la de quienes los rodean. Es difícil caminar bajo el peso de las quejas contra padres, amigos, esposa, esposo, hijos; después de todo, por regla general, todos responden de la misma manera. Es hora de dejar de ofenderse con todos, deshacerse de esta carga y dejar que otras personas débiles y de voluntad débil la carguen.
Instrucciones
Paso 1
Para dejar de ofenderse, debes recordar: nadie te debe nada. Ahora recuerda algunos de los últimos agravios, repite en la memoria la situación con este agravio, pero ya sabiendo que nadie te debe nada. ¿Estás todavía enfadado? Cuanto más practique esto, más fácil le resultará. Y entonces nunca se te ocurrirá cómo podrías ofenderte por tal cosa.
Paso 2
Para dejar de ofenderse, debe descartar todas las emociones, dividir el evento en varios pequeños y ver qué sucede en el fondo. El resultado son acciones completamente neutrales, que generalmente no son graves para ofender. Pierde otro rencor de esta manera. Práctica.
Paso 3
Para dejar de ofenderse, abastecerse de un traductor virtual. Por ejemplo, si en la multitud alguna persona le arrojó un rastro: “¡A dónde vas!”, Debes activar el traductor del lenguaje grosero al inteligente. Y luego, cuando se traduzca, resultará: "Lo siento, pero esa era mi pierna y me duele mucho". Claramente no hay nada de qué ofenderse, incluso puedes simpatizar.
Paso 4
Si se siente ofendido por los comentarios bruscos en su discurso, recuerde la frase "Si desea evitar las críticas, no es necesario hacer nada, no es necesario decir nada y no ser nadie". Entonces, estas púas que se dirigen a usted son una señal de que no está quieto y ha logrado algo en la vida. Y cuanto más alto subas, más críticas escucharás en tu discurso. No hay nada de qué ofenderse aquí, ¡debes estar orgulloso de ti mismo!
Paso 5
Finalmente, recuerde que antes de ofenderse, piense por qué está haciendo esto y qué logrará de esta manera. ¿Su problema se resolverá de esta manera? O utilizas la ofensa como medio de manipulación para lograr lo que quieres … En cualquier caso, deja de ofenderte, aleja este sentimiento y las flores siempre olerán en tu alma.
