10 Pasos Hacia La Armonía O Cómo Ganar Confianza En Uno Mismo

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Video: 10 Pasos Hacia La Armonía O Cómo Ganar Confianza En Uno Mismo

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Anonim

"¿Por qué nadie me ama?" - Estadísticamente, esta pregunta la formula el 23% de las mujeres de entre 21 y 47 años. La soledad se ha convertido en una panacea para el miedo al abandono: "No soy elegido, por eso nadie me necesita". Y la razón de la indiferencia por parte del sexo opuesto es simple: la aversión de una mujer por sí misma. Aprende a apreciarte a ti mismo, a tu apariencia, a tu mundo interior y verás cómo el mundo se llenará de colores, y los hombres se alinearán por la llave de tu corazón.

10 pasos hacia la armonía o cómo ganar confianza en uno mismo
10 pasos hacia la armonía o cómo ganar confianza en uno mismo

1. Quítese la ropa interior y párese frente a un espejo de cuerpo entero. Evalúe objetivamente los méritos y deméritos de su apariencia. Piense en cómo puede concentrarse en sus hermosos ojos, por ejemplo, y corregir los lados negativos (maquillaje correcto, modeladoras, acondicionamiento físico, etc.).

2. Programe un programa de acción correctiva en una hoja de papel y continúe desde el día siguiente.

3. Escribe 15 frases sobre ti, comenzando con las palabras: "Soy el mejor en …". Alégrate por tus éxitos.

4. Felicítese durante 3-5 minutos todas las mañanas. Trate de elogiar incluso las deficiencias. Por ejemplo: "Mi barriga, te quiero mucho, pero no te haría daño levantarte un poco".

5. Date una ducha como si te estuvieras preparando para una noche mágica con el Sultán: tómate tu tiempo, trata tu piel como un delicado terciopelo. Imagínese siendo deseado y lleno de energía sexual. Recuerda este sentimiento e inclúyelo en esos momentos en los que el ánimo baje.

6. Despierta al niño travieso: haz algo contrario a todas las reglas y la decencia. Por ejemplo, lanza una bola de nieve a un lindo extraño en invierno y finge que lo confundes con uno de tus amigos.

7. Me encanta usar vestidos y tacones femeninos. Para evitar sentirse incómodo, elija un largo midi (hasta la rodilla) y no demasiado apretado. No se apresure a comprar "a ojo", asegúrese de probarse algo nuevo y darse la vuelta frente al espejo durante unos 5 minutos, para que pueda acostumbrarse a la nueva imagen y evaluar si le conviene.

8. Inscríbase en un baile. Nada libera a una mujer como la capacidad de controlar su cuerpo con la música.

9. Amplíe sus horizontes: esté interesado en lo último en moda, arte, deportes, etc. Asiste a interesantes cursos, talleres y exposiciones, desarrolla y mejora tus habilidades en la cocina, técnicas sexuales y más. No crea que todavía no tiene a nadie para demostrar sus habilidades, hágalo usted mismo.

10. Aprenda a decirle SÍ a la vida. Su lema debe ser la frase: "Quiero esto, así lo lograré".

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