La confianza en uno mismo es el rasgo más importante de todas las personas exitosas. Y muchos hacen la pregunta: ¿cómo llegar a ser el mismo? Lo principal para recordar es que las personas no nacen con una buena autoestima, la crean. Por lo tanto, todos tienen la oportunidad real de cultivar el sentimiento correcto en sí mismos.
Necesario
Bloc de notas, bolígrafo, tiempo
Instrucciones
Paso 1
Primero, deje de compararse con otras personas. Créame, siempre habrá alguien más hermosa que Monica Bellucci, más inteligente que Einstein y más rica que Abramovich. La única persona con la que necesita compararse es usted en el pasado. Por lo tanto, lleve un diario, anote todos los rasgos y habilidades de su carácter positivo. Cada persona tiene cualidades diferentes y el conjunto que tienes es verdaderamente único.
Paso 2
Piense en todas las creencias que le han transmitido sus padres, maestros y otras personas. Son las creencias que "escriben" en nuestras cabezas las que juegan el papel más importante: todas las personas ricas y exitosas son villanos; el dinero se gana con trabajo duro, etc. Ahora haz lo contrario de ellos. Por ejemplo, el dinero llega rápida y fácilmente. Repítelos todos los días durante 30 minutos. Trate no solo de hablar, sino también de sentir estas palabras. Al principio, el cerebro se resistirá, pero con el tiempo "sobrescribirá" las viejas actitudes con otras nuevas. Eso dará un resultado excelente: la vida comenzará a cambiar para mejor.
Paso 3
Anote los éxitos que ha logrado hoy en su diario todos los días. Al principio puede parecer que no has hecho nada bueno, muy pronto te darás cuenta de que estás haciendo mucho más de lo que pensabas. Por ejemplo, le dieron consejos útiles a un amigo o le dieron de comer a un gato callejero. Estas cosas no son pequeñas, muestran que tienes algo que valorar y amar.
Paso 4
Preste atención a su apariencia: su postura debe ser uniforme, su paso debe ser seguro y su voz debe ser moderadamente alta. Además, tenga cuidado con su ropa y zapatos. Incluso las cosas que no son caras pueden verse presentables si están limpias y bien arregladas.
Paso 5
Ve a exposiciones y conoce gente nueva. Nada ayuda como la comunicación y el conocimiento del mundo. Además, conviértase en un hábito de ver una película inspiradora que se filmó sobre eventos reales al menos una vez a la semana. Por lo general, en esas imágenes, las personas logran el éxito, lo que te motivará. Después de todo, el héroe no es ficticio, una vez vivió y recorrió un camino difícil hacia su objetivo.
