A las personas de mente analítica, tranquila y equilibrada, no les gusta mucho expresar sus emociones. Eso es solo en la vida personal, y en la vida profesional, a veces la expresividad de las emociones agrega puntos, una persona se vuelve más exitosa. Si no está muy emocionado, debe aprender a retratarlos.
Instrucciones
Paso 1
Primero, aprenda a trabajar con la entonación, que a veces puede decir más que el contenido de las palabras. Para hacer esto, tome los libros de texto de la universidad sobre la fonética del idioma ruso, escuche y aprenda a identificar los principales tipos de oraciones entonacionales. Solo hay cinco de ellos, y cada tipo tiene un significado emocional específico. Puede profundizar su investigación y aprender a identificar subtipos de entonación, lo que le permitirá convertirse en un virtuoso en la identificación de matices emocionales y expresar las emociones usted mismo de manera más vívida. Las personas que entienden las relaciones y las emociones sienten todo instintivamente, pero no les tengan envidia. Suelen tener habilidades lógicas más modestas.
Paso 2
En segundo lugar, aprenda a trabajar con imágenes fijas. Para ello, busque en Internet fotos de los actores más expresivos, especialmente personajes del cine mudo, aunque algunos actores modernos también expresan una amplia paleta de manifestaciones emocionales. Para comenzar, estudie las fotos de Charlie Chaplin y Jim Carrey, así como de varios otros actores del mismo género que realmente le gustan. También puede usar libros sobre psicología, que describen expresiones faciales y gestos, hay muchos de estos en los estantes ahora. Intente imitar la expresión del actor frente al espejo. Al controlarte, mejorarás al mismo tiempo tus habilidades para leer las emociones de las personas que te rodean.
Paso 3
En tercer lugar, entrena para expresar emociones en forma dinámica. Para ello, te resulta útil el video de los actores. Aprenda a imitarlos. Además, para este trabajo, necesitará familiares o amigos que lo observen y comenten. Lo mejor en esta etapa es ir a clases de actuación, a menudo se encuentran en entrenamientos psicológicos o casas de cultura. Los profesionales no solo comprobarán la exactitud de tu juego, sino que también darán un discurso y te ayudarán a sentirte más seguro. Además, allí podrás conocer a personas emocionalmente brillantes que sueñan con convertirse en actores y tienen buenos datos para ello. Estas personas pueden ser de gran ayuda para expandir el rango de sus emociones.
