Cómo Superar La Neurosis

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Cómo Superar La Neurosis
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Video: Cómo Superar La Neurosis

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Video: LIBERATE DE LA NEUROSIS Y EL SUFRIMIENTO 2024, Diciembre
Anonim

La neurosis es un estado mental rayano en la norma, causado por razones psicológicas. Suele ocurrir en relación con una situación de vida difícil. Las personas de carácter inflexible que no se adaptan bien a la sociedad padecen neurosis. Superar la neurosis es una tarea difícil, que en la mayoría de los casos solo puede ser resuelta por especialistas médicos altamente calificados. "¿Cómo ayudar a un paciente?" - ¿Es esta pregunta la que suelen hacer las personas cercanas a un neurótico?

Cómo superar la neurosis
Cómo superar la neurosis

Instrucciones

Paso 1

Consulte a su médico. Los medicamentos en el tratamiento de la neurosis no son decisivos, pero ayudan a reducir la depresión, la ansiedad, eliminar el insomnio, solucionar problemas del tracto digestivo y otros síntomas desagradables. Y la principal forma de lidiar con la neurosis es la psicoterapia.

Paso 2

Insiste en ver a un terapeuta. Las neurosis pueden durar varios años. Durante este tiempo, una persona cambia notablemente, adquiere rasgos inusuales para él: aislamiento, agresividad o pasividad. El largo curso de la enfermedad se debe a la presencia del paciente en el entorno que provocó la neurosis y continúa agravándola. Y hasta que el problema que se convirtió en el catalizador de los cambios mentales se resuelva o desaparezca de la vida del paciente, no se curará. En este caso, la psicoterapia debe ayudar al paciente a aprender a entablar relaciones con las personas, a ser consciente de sus problemas y a cambiar su actitud hacia sí mismo y hacia otras personas. Hasta que se resuelva el conflicto interno del paciente con la neurosis, no habrá cura.

Paso 3

Ayuda al paciente neurótico. Las personas cercanas también deberían ayudarlo a ganar confianza en sí mismo. Un neurótico es una persona desconfiada y asustada. Es muy difícil convencerlo. Cada día, en su mente, se fortalece cada vez más la idea de que los enemigos que lo rodean son personas engañosas, traidoras y egoístas. Es necesario tener mucha paciencia para seguir comunicándose con una neurosis enferma. Otro problema es que el neurótico mismo puede comenzar a hacer cosas que pueden caracterizarse como antisociales, egoístas e inmorales. Esto sucede porque se esfuerza por corresponder a su visión distorsionada del mundo; le parece que todas las personas hacen esto.

Paso 4

Contribuir a un cambio en el estilo de vida de una persona con neurosis. Para curarse, es posible que deba cambiar de trabajo, mudarse a otra área, cambiar el entorno. Esto es difícil de hacer, pero muy importante. Tales cambios tendrán un efecto beneficioso debido a que el factor que estimula su enfermedad desaparecerá de la vida del neurótico. Y a veces esta acción se vuelve decisiva en su curación.

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