La muerte a veces parece ser la forma más sencilla y lógica de salir de una situación de vida difícil. Alivio fácil y rápido del sufrimiento: ¿qué podría ser mejor? Pero si intenta evaluar con seriedad las razones del deseo de suicidarse y las posibles consecuencias de este acto, resulta que el suicidio no es una opción.
Instrucciones
Paso 1
Si crees que la muerte para ti es la mejor forma de salir de la situación, que te salvará del sufrimiento, es buena idea recordar que no hay formas de quitarte la vida con garantía, de forma rápida y sin dolor. Pero quedar discapacitado después de eso es bastante posible. Si intenta envenenar, el cuerpo resistirá; por lo tanto, es muy probable que lo encuentren en un charco de heces y vómitos, seguido de al menos largos y desagradables procedimientos de lavado gástrico. Y si ha estado inconsciente durante mucho tiempo, pueden aparecer úlceras por decúbito. Saltar desde el techo: lesiones, fracturas, tratamiento prolongado y doloroso, posible parálisis y la perspectiva de "caminar solo" toda su vida. O la muerte, pero larga y dolorosa. Un disparo en la cabeza tampoco garantiza la muerte, pero el daño cerebral puede convertirlo en una persona discapacitada. Tratar de cortar las venas puede dañar los tendones, afectando la movilidad de la mano y también puede desarrollarse gangrena. Y esto es desagradable. Y así sucesivamente y así sucesivamente. Simplemente no existen métodos "buenos" de suicidio que garanticen la ausencia de tales consecuencias.
Paso 2
¿Y si el intento de morir tiene éxito? Piense en qué tipo de "cerdo" le pone a su familia y amigos. Cualquier muerte es un shock, pero el suicidio generalmente se percibe de manera más aguda que la muerte por enfermedad o accidente. Y ellos, ya desconsolados, probablemente tendrán que explicarse con la policía. Además, por supuesto, correrán con los considerables gastos del funeral. Pero este no es el final del asunto: con su acto, puede acortar seriamente la vida de sus seres queridos. Ataques cardíacos, accidentes cerebrovasculares, una aguda exacerbación de enfermedades crónicas … Como resultado, puede ser no solo un suicidio, sino también un asesino.
Paso 3
“Cuando yo me muera te arrepentirás y aquí llorarás”, piensa un niño de cinco años al que no le dieron un dulce o no le permitieron caminar, presentando en colores la escena de su funeral y llorando. padres. ¿Es gracioso? Pero es casi seguro que tuviste esos pensamientos cuando eras niño. Trate de recordar esto y piense en cómo podría percibir la escala de sus problemas de hoy, pero en 10-15 años.
Paso 4
Haga una lista de los problemas que desea evitar: escríbalos a mano o imprímalos. Esto te permitirá alejarte de ellos y mirar la situación un poco desde afuera. ¿Hay alguno de ellos que no pueda resolverse de otra manera? ¿Hay situaciones que no se pueden corregir? ¿Cuál es tu peor escenario? Ahora compare eso con todos los riesgos de suicidio. En el 99% de los casos, la muerte de una persona es la peor consecuencia posible. Las excepciones son raras. Por ejemplo, ser encarcelado bajo un artículo de "pedófilo" y "rastrillar" a los reclusos durante todo el largo plazo en su totalidad. Y si estamos hablando de un amor infeliz, un "deuce" en un cuarto, la salida del instituto o la necesidad de pagar un préstamo, estos problemas no se pueden comparar en escala ni con la muerte ni con los problemas que tendrá si intenta suicidarse no tiene éxito …
Paso 5
Consulte a su médico. El instinto de autoconservación es el más poderoso para cualquier ser vivo sano. Y si tiene la tentación de suicidarse, esto es una clara indicación de que necesita atención médica. No te avergüences del solo hecho de ir al médico. Las consultas que ayudan a poner tu "cabeza en orden" ahora están más de moda, no hay nada de vergonzoso en esto, y nadie te colgará la etiqueta de "psicópata". En contraste, por cierto, de la situación en la que te tratarán después de un intento de suicidio.
