Según las estadísticas, el número de enfermedades mentales aumenta cada año. Como resultado, también está aumentando el número de personas que se ven obligadas a contactar con estos pacientes. ¿Cómo comunicarse con personas con enfermedades mentales?
Evitar la situación de comunicación con un enfermo mental puede ser la mejor solución, si no fuera por las circunstancias que pueden obligar a esta comunicación. No puede dejar de comunicarse con un familiar o ser querido si tal desgracia le sucede. Puede surgir una situación en la que durante algún tiempo tenga que contactar con extraños con discapacidad mental.
¿Cómo puede protegerse en esta comunicación de las consecuencias emocionales negativas?
Defina claramente sus fortalezas y recursos, evalúe si son suficientes para comunicarse en esta situación
La enfermedad mental se manifiesta de diferentes maneras en diferentes personas. Hay pacientes con los que solo un especialista calificado puede comunicarse. No se puede vivir e interactuar con aquellos que son capaces de traer una amenaza real a la vida humana. Dichos pacientes se colocan en condiciones especiales y el contacto con ellos solo es posible por un tiempo limitado y con ciertas medidas de protección.
En todos los demás casos, la comunicación con los pacientes mentales no representa una amenaza para la vida, pero también es estresante y consume mucha energía.
Determine claramente cuánto tiempo puede comunicarse con el paciente sin pérdidas graves para su salud mental, hasta qué punto puede dirigir su comportamiento. Dependiendo de esto, busque ayuda externa o busque otras formas de resolver situaciones cotidianas.
Consulte con un profesional de la salud calificado sobre la enfermedad mental de una persona
Todas las enfermedades mentales tienen sus propias particularidades, que es importante que usted las conozca. Recibirá información adicional y formas innecesarias de controlar la situación si el especialista habla sobre el pronóstico de la enfermedad, su curso y otras características. Además, se te advertirá sobre sorpresas para las que debes estar preparado y sobre tus estrategias de comportamiento, que te ayudarán a aliviar muchos momentos estresantes. A veces, estas estrategias pueden parecernos extrañas desde un punto de vista ordinario, pero pueden ser más efectivas para tratar con personas con discapacidades mentales.
Es importante cambiar su actitud hacia el enfermo mental
El shock y el estrés son una reacción natural que la mayoría de las personas experimentan cuando entran en contacto por primera vez con pacientes mentales. Una fuerte irritación puede acompañar a dicha comunicación durante mucho tiempo. Lo importante aquí es darse tiempo para hacer frente a este estrés. No rechace la ayuda para usted, que puede ser proporcionada por un especialista calificado durante este momento difícil. Este período puede ser más difícil para usted que para un familiar enfermo mental con el que debe mantener una relación.
La actitud correcta hacia el propio paciente es muy importante. El solo hecho de que se comporte de esta manera o no comprenda algo le causa una irritación severa. Aunque esto puede ser consecuencia de la enfermedad y no de la mala voluntad de la persona. Es muy difícil aceptar este hecho, ya que habitualmente exigimos a un enfermo mental un comportamiento normal y correcto. Nuestra irritación, aunque plenamente justificada, requiere mucha energía y hace que la situación sea mucho más difícil de lo que realmente es.
Encuentre una manera de dar por sentado completamente el comportamiento inapropiado, sin juzgarlo. Al mismo tiempo, es posible que no le guste, pero no puede tratar a una persona mentalmente enferma como una persona sana que se comporta incorrectamente.
Si logras alcanzar esta actitud, la situación se vuelve mucho más fácil.
Las explicaciones de un especialista en enfermedades mentales y las consultas de un psicólogo para repensar su actitud hacia el paciente pueden ayudar en esto.
Tratar con una persona con discapacidad mental puede ser un desafío. Si tal comunicación no se puede evitar, entonces es muy posible hacerla, si no placentera, al menos menos estresante y emocionalmente costosa.
