Si una persona es moralmente poderosa, probablemente sea una de las personas ricas, famosas o grandes. Como dijo Nietzsche: "El que conoce el objetivo de su vida puede soportar cualquier prueba". Ser una persona mentalmente fuerte significa ganar y superar obstáculos.
Instrucciones
Paso 1
Toma y planifica tu día hasta el último detalle. Por la noche, verifique cuánta realidad corresponde al plan prescrito.
Paso 2
Fíjese pequeñas tareas. Luego, cuando obtenga el resultado esperado, suba el listón. Cuando alcance metas difíciles, tome conciencia de todos los posibles sentimientos y pensamientos que experimentará cuando se enfrente a la derrota.
Paso 3
Divida una tarea grande en partes de tiempo y partes más pequeñas. Luego, todos los días, observe qué hay en la ruta planificada, qué puede cambiar para mejorar y si puede manejar el aumento de carga.
Paso 4
Niéguese uno de sus viejos placeres (reunirse con amigos para tomar una cerveza, ver dos películas antes de acostarse). Después de todo, como saben, una persona moralmente fuerte es probada en su resistencia a las tentaciones y las tentaciones.
Paso 5
Empiece a mejorarse. La fuerza mental es un mínimo de puntos vulnerables en los que caen las flechas del destino o los enemigos bien apuntados. Regístrese en un gimnasio o comience una tradición de jogging por la mañana. Quizás, si eres uno de los amantes de las carnes frías, opta por una dieta vegetariana. Ponte la condición de no ir a la cama sin leer uno de los capítulos de Lust for Life de Irving Stone.
Paso 6
Recuerde cada hora de su día sobre el objetivo, la perspectiva. No dejes que las pequeñas cosas arruinen tu trasfondo emocional y te quiten el entusiasmo.
Paso 7
Aprenda a concentrarse en entornos difíciles y desafiantes. Por ejemplo, puede intentar concentrarse en algo importante y que exija un esfuerzo mental en un transporte abarrotado. Al mismo tiempo, manténgase alerta a lo que es importante, no deje que los pensamientos o las emociones se apoderen de su atención.
Paso 8
Sepa cómo estar por encima de la situación a veces. Analiza qué y por qué sucedió, pero no te sumerjas por completo en la situación. Con la mente fría, aborde la selección de soluciones alternativas a un determinado problema.
Paso 9
Para ser una persona moralmente fuerte, a menudo no es suficiente leer el manual sobre el fortalecimiento de la fuerza de voluntad y el desarrollo de habilidades de liderazgo. Debes afrontar con valentía las curiosidades de la vida y creer en ti mismo.
