Todos hemos escuchado la palabra de moda "coaching", pero no todos saben de qué se trata. Echemos un vistazo rápido a este fenómeno en un formato de preguntas y respuestas.
¿Qué es el coaching?
Si combinamos todas las definiciones en una sola, entonces podemos interpretar el coaching como una herramienta para el desarrollo personal y profesional.
¿Cómo surgió el coaching?
Su formación se inició en los años 70 del siglo XX a partir del coaching estrotivo, la psicología positiva, cognitiva y organizacional.
¿Cómo funciona el coaching?
El trabajo no se hace con un problema, sino con la consecución de una meta, un resultado.
¿Cuál es el propósito del coaching?
La tarea principal es estimular la actividad interna de una persona, en cuyo proceso podría recibir de forma independiente las respuestas necesarias a las preguntas. El coaching se basa en el siguiente principio básico: cada persona tiene potencialmente todos los recursos para lograr el objetivo.
¿Está aprendiendo el coaching?
No, porque el entrenador no desarrolla habilidades ni da consejos.
¿Coaching es consultoría?
Tampoco, porque el entrenador no hace recomendaciones. El coach trabaja con los recursos internos del cliente.
¿Qué tipos de coaching existen?
Hay dos grandes grupos: el coaching de vida y el coaching empresarial, dentro de los cuales existen varias direcciones. Además, el coaching se divide en individual y grupal.
¿Qué métodos utiliza el entrenador?
El trabajo con un cliente se basa en el formato de reuniones breves: sesiones de coaching, durante las cuales el coach utiliza una variedad de métodos diferentes.
Un ejemplo es el modelo CRECIMIENTO - CRECIMIENTO (de John Whitmore):
Objetivo: establecer objetivos
Realidad - Revisión de la realidad
Oportunidad - Lista de oportunidades
Qué hacer - Qué haré
En este caso, primero, con la ayuda de un coach, el cliente establece un objetivo específico (¿qué quiere lograr? ¿Qué lograr? ¿Qué quiere cambiar?), Luego se lleva a cabo una discusión detallada de la situación (como resultado, se forma una visión clara y clara), luego la discusión es sobre las posibilidades y opciones de acción (¿qué se puede cambiar? ¿cómo?), y al final de la sesión se describen los pasos y acciones concretos.
¿A quién le interesará el coaching?
El coaching será útil e interesante para cualquier persona que se esfuerce por desarrollarse (personal, social, profesional) y mejorar. El coaching lo utilizan a menudo gerentes, ejecutivos, entrenadores, psicólogos, consultores y otros profesionales. Las técnicas de coaching se pueden utilizar con éxito tanto en el trabajo como en la vida personal. Recientemente, la dirección de coaching para padres de adolescentes se ha desarrollado activamente.
