Veamos seis sesgos cognitivos. Descubra cómo su cerebro lo está engañando y no deje que lo haga.
¿Fue tal que tomaste una decisión y luego pensaste: "¿Cómo podría hacer / decir esto?". Quizás esto sucedió porque caíste en una de las 7 trampas de la conciencia. Echemos un vistazo más de cerca a ellos.
Tú - yo, yo - tú
Cuando alguien está de acuerdo con nosotros, inconscientemente sentimos simpatía por él y también queremos apoyarlo en algo. Alternativamente, en respuesta, estamos de acuerdo con algunas de sus declaraciones. Pero no debemos olvidar que el intercambio puede ser desigual, o incluso completamente injusto.
Parcialidad
Es bueno que todos se sientan bien. Sí, y a nuestra psique le gusta la estabilidad, la comodidad (por lo tanto, se opone activamente a todo lo nuevo). Inconscientemente buscamos la confirmación de nuestra opinión y no nos damos cuenta de aquellos hechos que ponen en duda nuestros juicios. No se adhiera a un solo polo, no rechace las opiniones y puntos de vista de otras personas.
Pensamiento grupal
El instinto de manada es inherente a nosotros por naturaleza. Sí, algunos de nosotros sabemos cómo mantener la objetividad y no perseguir las tendencias y la moda, pero la mayoría sigue a la multitud. Mucha gente está interesada en lo que es interesante para la mayor parte de su entorno. Lo mismo ocurre con los deseos y las necesidades: cuando algo aparece para muchos, una persona tiene el deseo de apoderarse de él.
Transferir
Tratando de predecir la reacción o acción de otra persona, nos hacemos la pregunta: "¿Qué haría yo?" Y al mismo tiempo, pasamos por alto el hecho de que la otra persona tiene su propio sistema de valores y creencias, experiencia única y otras características psicológicas individuales. Y, por tanto, está lejos del hecho de que él actuará de la misma forma que tú. Por tanto, es mejor preguntarse: "¿Cómo se comportó en una situación similar?", "¿Cómo se comporta con otras personas?". etc. Entonces aumentan las posibilidades de adivinar las acciones del oponente.
Ignorando las consecuencias
Esto se refiere a delirios como: "Esto definitivamente nunca me sucederá a mí" y "Comenzaré el lunes / mañana". Una persona sucumbe a los deseos momentáneos, y luego resulta que no hay mañana, solo hay hoy. Así que trata de hacer lo que piensas de inmediato. Solo un pequeño paso. Por ejemplo, no se atiborra por última vez (mañana es lunes y dieta), pero ahora cocine una comida ligera o rechace el postre.
Error de probabilidad
Estos son intentos de encontrar la lógica y predecir el futuro. Por ejemplo, si una persona ha sido perseguida por fracasos durante varios meses, entonces comienza a creer que seguramente pronto sucederá un gran éxito. Y aquí llega un caso en el que puedes ganar todo o perder el resto. Y una persona se arriesga a intentarlo, porque la suerte está a punto de llegarle (como le parece). No olvide evaluar todos los pros y contras, analizar los riesgos en cada situación.
Recuérdese estas cosas con más frecuencia para no perder la conciencia en la vida cotidiana.
