La gente tiende a pensar que es infeliz por la falta de riqueza material. Como el cartero Pechkin, que estaba enojado hasta que consiguió una bicicleta, la gente cree que no será feliz hasta que pueda comprar un automóvil o ropa de un famoso diseñador europeo. Cuando es posible lograr estos beneficios, todavía no se sienten felices, pero se les ocurre una nueva razón para seguir siendo infelices.
Instrucciones
Paso 1
Recuerda de una vez por todas que la felicidad es un estado interno que no depende del estado material. Para ser feliz, solo tiene que pagarlo. Si no puede, comience a buscar lo que se interpone en el interior.
Paso 2
Analiza la razón por la que no puedes ser feliz. Lo más probable es que no desee comprar un automóvil caro, sino aumentar el prestigio a los ojos de sus conocidos; no para usar ropa cara, sino para ser más atractivo.
Paso 3
Piense en cómo puede lograr lo que quiere de acuerdo con sus ingresos. No tiene que comprar el último automóvil para ser conocido como una persona exitosa; puede conseguir un nuevo trabajo, defender su tesis o comprar un traje de negocios. Para volverse más atractivo, comience a hacer mascarillas nutritivas todos los días y use los servicios de un estilista que elegirá un guardarropa.
Paso 4
Aprende a amarte a ti mismo. Después de todo, hay seres queridos que te aman tal como eres. Pídales que le digan por qué les agradas.
Paso 5
Cada mañana, mirándose al espejo, dígale al reflejo cuánto lo ama. Escriba las cualidades positivas que tiene en una hoja de papel y colóquelas en un lugar destacado.
Paso 6
Vive en el presente. No debe reprocharse constantemente por una oportunidad perdida en el pasado, al igual que no debe vivir sueños de un futuro brillante. Cuando dejas de arrepentirte de lo que no tienes, puedes sentir la alegría del presente.
Paso 7
Esté abierto a nuevas relaciones. A menudo, una persona se siente infeliz después de separarse de su pareja y comienza a alejarse de todos por temor a que alguien nuevo pueda causar el mismo dolor. El sufrimiento después de una separación dolorosa solo puede curarse con un nuevo amor mutuo. Alcanza una relación armoniosa con tu ser querido y lograrás la armonía contigo mismo.
