La felicidad es uno de los objetivos más importantes y atractivos. Puede ser enorme y pequeño, repentino y esperado, condicionado e incondicionado. Desafortunadamente, solo unos pocos pueden experimentar la felicidad permanente e incondicional: los iluminados, los santos, etc. Muchos mortales se esfuerzan por recibir al menos una pequeña porción de este maravilloso regalo de los dioses.
Instrucciones
Paso 1
Para aprender a ser una persona feliz, revise la escala de valores de su vida. Analiza por qué no estás contento. ¿Tiene razones objetivas para esto? Todo es relativo. ¿Piensa en lo que te falta para ser feliz? ¿Quizás algún artículo innecesario, baratijas como otro anillo de oro con un diamante o un nuevo artículo de vestuario de moda? Pero alguien para una vida normal y feliz carece de agua potable limpia, comida sencilla, un cielo pacífico, medicinas vitales, etc. Piense si su infelicidad es tan grande en comparación con los problemas de estas personas.
Paso 2
Si tiene esa oportunidad, ayude a quienes necesitan su ayuda: personas desfavorecidas, animales sin hogar. Además, esta ayuda puede no ser necesariamente material: una palabra amable, el apoyo moral es muy necesario para toda criatura en problemas. Así funciona el mundo: obtienes algo a cambio, entregando parte de tu alma, amor, mostrando misericordia y compasión. Si siembras ira, irritación y otras negatividades a tu alrededor, lamentablemente no encontrarás la felicidad.
Paso 3
Fíjese metas realistas, libérese de la codicia y la envidia. Recuerde que el camino de una persona en la Tierra es relativamente corto y toda la riqueza material adquirida tarde o temprano se convertirá en decadencia. Conténtate con lo que tienes, agradece a Dios o al Universo por los dones que te enviaron desde arriba. Estos incluyen, en primer lugar, el amor de sus seres queridos y amigos, su salud y felicidad.
Paso 4
No se convierta en pesimista sin importar las dificultades que enfrente en la vida. Toma cada nuevo golpe del destino como una valiosa lección para ti, aprovéchalo al máximo. Aprenda a superar las dificultades con dignidad.
Paso 5
Charle con gente feliz. Te contagiarán de su optimismo y alegría, te ayudarán a reconsiderar tu cosmovisión y a sentir alegría incluso desde las cosas más pequeñas.
Paso 6
No temas cambiar tu vida. ¿Qué es exactamente lo que te hace una persona miserable? ¿Falta una segunda mitad? ¡Búscala de todas las formas posibles! ¿Un trabajo desagradable? ¡Cámbielo por otro! ¿Vecinos peleando? ¡Es hora de cambiar de lugar de residencia!
Paso 7
Recuerde que todos tienen derecho a vivir como mejor les parezca. Deja de cumplir con las expectativas de tus padres, amigos, jefe, compañeros de trabajo, familiares, etc. Mírate a ti mismo, esfuérzate por realizar tus sueños, no tengas miedo de parecer ridículo o ridículo a los ojos de otras personas. Después de todo, ¡todos vienen a este planeta solo para aprender a ser verdaderamente felices!
