Por Qué Se Desarrolla El Miedo Al Fracaso

Por Qué Se Desarrolla El Miedo Al Fracaso
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Video: Cómo Superar el Miedo al Fracaso 2024, Mayo
Anonim

Bajo la apariencia de miedo al fracaso, puede haber muchos otros miedos, pequeños y grandes. Ciertos rasgos de carácter, experiencia de vida, estilo de crianza, actitudes personales, eventos traumáticos: todo esto también suele alimentar el miedo al fracaso. Entre toda la variedad de razones, se pueden identificar las más comunes. ¿Qué son?

¿De dónde viene el miedo al fracaso?
¿De dónde viene el miedo al fracaso?

Miedo a equivocarse. Como regla general, tal miedo puede llegar a una persona desde la infancia. Una vez se arriesgó, dio un paso y las consecuencias fueron inesperadas. Los padres o alguien del círculo íntimo estaban extremadamente insatisfechos. Como resultado, ya en la edad adulta, una persona tiene miedo de hacer algo, y ya se está preparando de antemano para los errores y el fracaso.

Experiencia personal negativa. Este momento fluye suavemente del miedo a equivocarse. Cualquier situación traumática del pasado, la experiencia negativa recibida tuvo un efecto indebido en la persona. Las personas que tienden a tomar todo lo más cerca posible de sus corazones, experimentan cualquier evento de manera extremadamente emocional, como regla, tienen más probabilidades de experimentar miedo al fracaso.

Tendencia perfeccionista. Los perfeccionistas siguen una línea de comportamiento en la que o hacen todo perfectamente o no lo hacen en absoluto. A menudo, el perfeccionismo coexiste con la procrastinación, con la pereza y está estrechamente relacionado con el miedo a los errores y las consecuencias infructuosas de cualquier hecho o hecho.

Configuraciones personales. Una persona puede cultivar marcadores negativos en la mente por sí misma. O se forman debido a interferencias externas. Así, por ejemplo, si en la infancia los padres insistían constantemente en que nada valioso saldría de la idea del niño, aparece una actitud: "es mejor no correr riesgos, es mejor no hacerlo". En este contexto, comienza a desarrollarse un miedo inmediato, a menudo completamente infundado.

Baja autoestima. Las personas que no se valoran a sí mismas son propensas a culparse a sí mismas y a autoflagelarse. Tienen una autoestima dolorosamente baja, tratan de evitar situaciones en las que tienen que decidirse por algo serio (o no tanto). Están demasiado seguros de que no sirven para nada. Una vez más, la baja autoestima puede ser el resultado de actitudes personales, paternidad tóxica / inapropiada, etc.

Renuencia a salir de su zona de confort. Cuando una persona vive una vida mesurada, tranquila y calmada, en algún momento pierde la capacidad de hacer cualquier cosa, de desarrollarse de alguna manera, de esforzarse en alguna parte. Se siente muy cómodo en su capullo de que no quiere cambiar nada. Salir de la zona de confort crea un miedo excesivo al fracaso, que en última instancia conduce al hecho de que la persona permanece en su lugar. Se tropieza, vive sin chispa ni interés, pero se siente cómodo y no hay motivo para preocuparse.

Ciertos rasgos de carácter. Timidez e indecisión, mayor conformidad, falta de apetito por el riesgo, ensimismamiento, desapego del mundo exterior, tendencia a la fantasía y la ilusión, hipocondría y desconfianza: todo esto puede estar detrás de la máscara del miedo al fracaso.

Falta de vitalidad. Si una persona se enfrenta a una tarea seria, pero no siente la motivación interna ni la fuerza suficiente para llevar a cabo el negocio, lo más probable es que abandone su idea.

Concentración en las opiniones de los demás. Hay personas que dependen locamente de lo que otros dicen o piensan de ellos. El miedo al fracaso en este caso se ve reforzado por la idea de que en caso de fracaso, todos se reirán de la persona, que comenzarán a condenarla o incluso a despreciarla por completo. Estas personas, para quienes, además, es extremadamente difícil tomar decisiones, tomar decisiones, están constantemente en tensión, miran a todos a su alrededor y por sí mismos, fertilizan voluntariamente el suelo para alimentar varios miedos, preocupaciones y preocupaciones. En la misma razón del miedo al fracaso, se concentra la idea de que bajo una desfavorable coincidencia de circunstancias, una persona a los ojos de otras personas de repente dejará de ser buena, digna, correcta, exitosa, atractiva. Por regla general, todos esos temores no tienen una base real. Pero para una persona con mayor ansiedad y con puntos de vista similares, es casi imposible darse cuenta de esto.

Benefíciese del miedo al fracaso. También hay personas que reciben algún beneficio al albergar su miedo interior. ¿Qué puede ser? Por ejemplo, en el hecho de que en algún momento ya no pondrán esperanzas en esa persona ni le darán ninguna responsabilidad. Una persona así, escondiéndose detrás de miedos y miedos, puede, hasta cierto punto, hacer su vida más fácil al no hacer lo que realmente no quiere hacer. El beneficio del miedo al fracaso en cada caso individual es único, mucho depende del carácter de la persona y su visión de la vida.

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