Podemos ver la vida en diferentes colores. Esta capacidad nos ayuda a no rendirnos en los momentos más difíciles. La salida de una situación difícil comienza en el mismo momento en que "vemos el sol detrás de las nubes".
Instrucciones
Paso 1
Cálmate y decide luchar. Lo peor ya pasó. Ahora ante ti está el futuro. Empieza ya aquí y ahora, en este mismo momento. Y si decide no darse por vencido, su futuro se convierte inmediatamente en colores del arco iris. La vida va hacia los que no se desaniman, como ocurre en la naturaleza. Cuando cae el aguacero, ruge un trueno, el cielo está sombrío, entonces el árbol no tiene dónde esconderse. Se dobla con el viento, las hojas se arrancan. Pero el árbol no se rinde y no cae al suelo. Pasa un poco de tiempo, el viento amaina, las nubes se van, aparece el sol. Las gotas de lluvia brillan maravillosamente en las hojas supervivientes. Y el árbol sigue viviendo y dando frutos, sé como un árbol así. Hay una tormenta en tu vida ahora, pero estás mirando hacia el futuro. Tómatelo con calma y no te rindas. Todo saldrá bien, ninguna tormenta puede durar para siempre. Así es como funciona la vida.
Paso 2
Mira a los que son aún peores. ¿Están sus brazos y piernas a salvo? - Mira a las personas en sillas de ruedas. ¿Tienes zapatos en los pies? - Mira a los mendigos con agujeros en los zapatos. ¿Todavía hay pan en tu mesa? - Visite a los jubilados que han gastado su último dinero en medicinas y están esperando su próxima pensión para comprar leche y pan en abundancia. ¿Tus padres te malinterpretan? - Ve al orfanato, mira a los ojos a los niños abandonados. ¿Tienes un apartamento cómodo? - Ve al albergue, mira los baños y cocinas compartidos. No importa lo que esté sucediendo ahora en tu vida, siempre hay personas que son mucho más difíciles. Mira una película sobre el Leningrado sitiado, cómo la gente se moría de hambre. Vea una película sobre los campos de concentración durante la era nazi. Entonces comprenderás que ya hay muchas cosas buenas, ligeras y alegres en tu vida, a pesar de las dificultades que te han sobrevenido. Agradece todo lo que tienes.
Paso 3
Escribe tus sueños. Haz a un lado los problemas actuales. Piense en lo que aspiraba cuando era niño. Recuerda lo que soñaste cuando eras mayor. Escribe todos tus recuerdos. Debe tener una imagen clara de un "futuro brillante" ante sus ojos. Debes saber por qué te esfuerzas en la vida.
Paso 4
Haga un plan para superar su mayor problema actual. Hay una salida a cada situación. Si no puede encontrarlo usted mismo, busque el consejo de alguien. Se pueden obtener buenos consejos incluso de un transeúnte casual. Ve a conocer gente, pide su opinión. Haga un plan y comience a implementarlo de inmediato.
