Las dudas a menudo impiden que una persona tome la decisión correcta. La incredulidad en uno mismo, las habilidades y habilidades propias, la preocupación por cómo saldrá todo y el miedo al fracaso no permiten mirar hacia adelante con alegría, privar de oportunidades. Pero puede hacer frente a todo esto, solo necesita aprender a mirar la situación desde diferentes ángulos.
Instrucciones
Paso 1
Las dudas aparecen en los momentos en los que necesitas tomar una decisión, tomar decisiones. Y si las perspectivas no son claras o no hay un objetivo claro, pueden surgir muchos sentimientos negativos. Normalmente en este momento quieres pedirle consejo a otra persona, para conocer la opinión de los demás, pero ¿la conocen mejor? Es importante aprender a afrontar esta afección por su cuenta.
Paso 2
Empiece por preguntarse: ¿por qué necesito esto? Por ejemplo, se le ofrece mudarse a un nuevo puesto, pero duda de que podrá hacer frente a los deberes, que cumplirá con las expectativas de la dirección. No se preocupe, pero pregúntese por qué necesita este nuevo trabajo. Si este es el lugar que realmente mejora tu vida, entonces puedes hacerlo. Podrás aprender, mejorar tus calificaciones, encontrar un idioma común con el equipo. Cuando hay motivación, todo lo demás pasa a un segundo plano. Y si su respuesta es difícil, si no la necesita, debe negarse inmediatamente.
Paso 3
Puede eliminar preocupaciones y dudas con la ayuda de la conciencia del fracaso. Piensa, ¿qué pasa si fallas? Es mejor escribir sus respuestas en una hoja de papel. El miedo surge ante lo desconocido, pero si comprendes lo que puede pasar, todo será más fácil. Anote todos los puntos negativos que sean posibles, preste atención incluso a las cosas más pequeñas. Y luego mírelos de cerca. ¿Realmente dan tanto miedo? Antes de hablar en público, las personas suelen tener dudas sobre sus habilidades, pero si escriben lo que puede pasar, entienden que eso es una estupidez. El fracaso solo puede provocar sonrisas en la audiencia o que varias personas se duerman, pero ¿eso da miedo?
Paso 4
Para no dudar, es necesario tener los conocimientos necesarios. Empiece a aprender, lea libros, escuche o vea seminarios, mejore usted mismo de cualquier forma. Hacer cualquier cosa, tomar una decisión será mucho más fácil si tiene los conocimientos y las habilidades. Puedes prepararte para un discurso, para un nuevo trabajo, para una presentación o para defender un diploma. Y cuanto más acumule conocimientos y práctica, mejor obtendrá.
Paso 5
Niégate a comunicarte con aquellos que no creen en tu fuerza. No hables de tus planes con ellos, no hables de trabajo. No dejes que nadie te infunda dudas, confía solo en tus conocimientos. La gente no se inclina a creer en el éxito de los demás, y algunos incluso hablan específicamente de las consecuencias negativas, porque ellos mismos no han logrado nada y no quieren que los demás sean efectivos. Elija un círculo de conocidos, déjese guiar solo por las palabras de aquellos que le dan esperanza.
