Cómo No Deprimirse En Una Crisis. Consejos Para Mujeres

Cómo No Deprimirse En Una Crisis. Consejos Para Mujeres
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Video: Cómo No Deprimirse En Una Crisis. Consejos Para Mujeres

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Video: Cómo levantar el ánimo / Pablo Gómez Psiquiatra 2024, Mayo
Anonim

La palabra "crisis" en chino se indica con dos jeroglíficos. El primero significa "peligro", el segundo se traduce como "oportunidad". Una crisis no es el momento de desesperarse y caer en depresión, pero sucede que una vez que se encuentra en una situación inusual, una persona simplemente se pierde y no sabe qué hacer. Las circunstancias monetarias ya no le permiten hacer sus cosas habituales o relajarse como antes. En tales circunstancias, lo principal es recordar que el dinero no es lo más importante en la vida y aprender a apreciar lo que tienes. Se pueden hacer muchas cosas que brindan alegría sin reprimir sus deseos y reducir significativamente sus costos.

Cómo no deprimirse en una crisis. Consejos para mujeres
Cómo no deprimirse en una crisis. Consejos para mujeres

Transfiere tus reuniones con amigos desde cafés y restaurantes a tu casa. Para compensar la alegría de la comunicación, no tiene que gastar sumas fabulosas en reuniones en lugares públicos. Busque recetas de postres interesantes e inusuales e invite a sus amigos a tomar el té. Sea creativo, no tiene que sentarse y charlar. Pueden hacer algo interesante juntos: hagan un gran collage de fotos común o postales para sus seres queridos para las próximas vacaciones.

Puedes hacer un trabajo creativo solo. Hojee libros o sitios web hechos a mano. Piense en lo que más le atrae. ¿Quizás te encanta la cosmética natural y te gustaría aprender a hacerlo? ¿O tal vez tienes muchos recortes diferentes y quieres coser un animal divertido y rudimentario para tu bebé?

Convierta su pasatiempo en ingresos adicionales. Invite a sus amigos o conocidos a hacerse la manicura, si sabe cómo; hacer manualidades o tutorías. Crea un grupo en una red social con una oferta de tus servicios. Aprenda cómo hacer que su grupo sea popular y atraer gente a él. Los pasatiempos creativos desarrollan la imaginación y los horizontes, además, brindan alegría por la creación y dinero adicional.

Si se enfrenta al problema de un aumento repentino de los precios de los productos alimenticios, no se desanime. Este problema también tiene varias soluciones. Pasee por todas las tiendas cercanas. Puede encontrar que sus comestibles habituales son más baratos en una tienda que en otras. Siga las promociones. Compre alimentos de inmediato en paquetes grandes si es más rentable. Vaya al depósito mayorista. A menudo, los precios de los alimentos son mucho más bajos allí que en las tiendas. Compre una caja de frutas de temporada que disfruten los niños, como caquis o mandarinas. Será más barato y saludable que comprar dulces o barras de chocolate con aditivos todos los días.

No te niegues las ganas de comprar esto o aquello, si lo necesitas. Recuerde las tiendas de segunda mano, las tiendas de existencias. Allí no solo puede ahorrar dinero significativamente, sino también encontrar lo original en singular. Vea si su ciudad tiene ferias gratuitas o mercados de pulgas de un día. En ellos, puede deshacerse de sus cosas innecesarias y tomar lo que necesita de forma gratuita. Intente vender artículos innecesarios en sitios de anuncios clasificados gratuitos o en su página de redes sociales.

Piense en aquellos que están en peor situación que usted y ofrezca su ayuda. Las buenas acciones siempre traen felicidad y alegría, recuerda esto. Ofrezca pagarle el pan a una anciana solitaria en la tienda. Alimenta a los animales callejeros, haz un comedero para pájaros. Lleva tus cosas innecesarias a un orfanato o un orfanato. ¿Recuerda, tal vez alguien cercano a usted necesita ayuda? No es necesario ayudar económicamente. Dale al bebé necesitado cosas de las que tu hijo ya ha crecido. Prepara un delicioso pastel o prepara una galleta y ve a visitar a alguien que te importa. Visite a familiares o amigos. Cuando te vuelvas abierto y amable con todos, comienza a ayudar a quienes necesitan ayuda, tu estado de ánimo sin duda mejorará, te volverás mucho más feliz y la vida brillará con nuevos colores.

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