Los sentimientos de exceso y desmotivación son los extremos en los que vive la mayoría de las personas. Pero si quieres ser una persona exitosa, entonces necesitas alcanzar un estado de motivación óptimo que nunca te abandonará. Su formación depende de factores tan importantes como la fuerza de voluntad y la correcta elección de acciones, así como de tu actitud personal hacia tal o cual actividad.
El desarrollo está en gran parte entrelazado con el concepto, así como con el que llevamos a cabo con su ayuda (leer un libro o posponer para tiempos mejores; limpiar la casa o esperar el caos total; empezar a preparar el examen o posponer todo para el final. dias). Por lo tanto, la motivación óptima depende en gran medida del problema de la elección, y la elección en sí, el paso específico a favor del cual una persona realmente elige, es una manifestación directa de la fuerza de voluntad.
Es decir, la formación de la motivación óptima puede estar determinada por la siguiente cadena de elementos que actúan uno tras otro:
La motivación óptima solo llega. Antes de eso, el cerebro parece rechazar la posibilidad de realizar una tarea difícil. Sin embargo, esta es una reacción de defensa típica de cualquier organismo. Y solo comenzando a hacer algo, pasando a la práctica, puede comenzar directamente.
es una gran alternativa a la motivación excesiva o insuficiente.
genera inquietud innecesaria, mala interpretación de sus capacidades. Seguramente has vivido situaciones similares en las que la motivación literalmente rabiaba en tu mente, querías trabajar, trabajar, creer que los resultados de este trabajo no te harán esperar. Pero, por regla general, después de una motivación tan excesiva, vienen períodos de crisis, de depresión, cuando parece que todo lo que se lucha es, en realidad, algo inalcanzable, ilusorio. Por tanto, podemos concluir que la motivación excesiva aumenta la ilusión.
- Este es un fenómeno negativo a priori, que muy probablemente se asocia con períodos estresantes en la vida, baja autoestima, aburrimiento de la vida. puede ser de la siguiente manera: pasar mucho tiempo a solas consigo mismo, falta de armonía con los pensamientos, estados, conflictos intrapersonales. Pero a veces basta con salir por la mañana, dar un paseo de primaria, ir a la tienda más cercana, y la falta de motivación se neutraliza. Sin embargo, también funciona muy bien, cuyo uso no lo hace dejar ni siquiera los límites de la casa: una forma de vida armoniosa, armonía con sus pensamientos, seres queridos, el espacio circundante.
Recientemente, la palabra "motivación" ha comenzado a adquirir una connotación negativa para muchas personas. Quizás esto se deba a un cambio de opinión sobre este concepto. De hecho, a partir de las tesis descritas anteriormente, es posible reemplazar el concepto de "motivación" (es decir, su manifestación "óptima") por la personificación de la fuerza de voluntad, encarnada en una acción que debe realizarse para completar una tarea importante o lograr un objetivo. meta.
