Cómo Ignorar Las Críticas

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Cómo Ignorar Las Críticas
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Video: Cómo Ignorar Las Críticas

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Video: Cómo responder a críticas y comentarios ofensivos | Psicóloga Maria Elena Badillo 2024, Noviembre
Anonim

No critican solo a los muertos y personas que no representan nada. Tan pronto como una persona logra el éxito en algo, un grupo de malvados se forma inmediatamente a su alrededor. Luchar contra los chismes y las críticas constantes es imposible, solo puedes aprender a percibirlos correctamente.

Cómo ignorar las críticas
Cómo ignorar las críticas

Instrucciones

Paso 1

Para deshacerse de las críticas poco constructivas, aprenda a mantener en secreto sus éxitos para la mayoría de las personas. Solo los familiares y amigos cercanos son capaces de desear el bien, aunque las cosas les vayan mucho peor. Colegas, "falsos amigos" y enemigos, incluso si no muestran claramente su disgusto, a sus espaldas no perderán la oportunidad de presentar sus méritos y méritos a los demás de forma distorsionada. Por lo tanto, se "rehabilitan" a expensas de usted, reduciendo la importancia de sus propios fracasos. Si logras ver a un crítico difundiendo rumores, no respondas de la misma manera, simplemente deja de comunicarte con él. Así lo privarás del acceso a la información gracias a la cual teje sus sucias intrigas.

Paso 2

Desafortunadamente, incluso los nativos pueden abusar de la crítica destructiva, pensando sinceramente que así te harán mejor y señalarán los errores (sin molestarse en encontrar las palabras adecuadas y pasar directamente a los insultos). Pero de esta manera, solo disminuyen tu autoestima y tienen un impacto negativo en ti. Al escuchar el comentario de su dirección rayano en la mala educación, en ningún caso no reaccione con un arrebato emocional. ¿Para qué? Tal escaramuza no traerá nada, excepto emociones negativas y deterioro de las relaciones. Mejor calla y finge no prestar atención.

Paso 3

La mejor respuesta a las críticas constructivas es disculparse por su propio comportamiento, si la situación lo requiere, y agradecer el comentario. Si varias personas le señalan el mismo error de comportamiento, entonces realmente está sucediendo. Piense en cómo eliminarlo lo antes posible. Trate las palabras de crítica con calma, incluso si lo lastiman, porque en el fondo usted mismo admite que está equivocado; una reacción negativa es inapropiada aquí.

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