Además de los beneficios materiales, la comodidad psicológica juega un papel importante en la vida de una persona. Hacer su vida mejor y más armoniosa no es difícil, aunque tendrá que hacer una serie de cambios importantes.
No negativo
Primero, deshazte de la negatividad que te rodea. Minimiza tus interacciones con personas desagradables que te molestan y agotan tu energía. Las personas “tóxicas” pueden ser diferentes: groseros, llorones, pesimistas o habladores molestos. No pierda su valioso tiempo comunicándose con estas personas, requiere energía, arruina su estado de ánimo y lo lleva al estrés.
Reconsidere sus prioridades. ¿Quizás es hora de cambiar tu odiado trabajo por uno más agradable? No tengas miedo al cambio, cambia tu vida para mejor. Esto también se aplica al lugar de residencia. El destino suele recompensar a los valientes y es muy posible que tu lugar esté en otra ciudad o incluso en otro país.
No le cuentes a nadie tus sueños más íntimos y tus grandes planes. Es mejor informar resultados que ideas efímeras.
Aprende a decir no. No se deje arrastrar por el conflicto y no alimente a los "vampiros de energía". Trate de relajarse y abstraerse de la negatividad. Si no puede influir en la situación, simplemente acéptelo. Significa que se te dio como lección. Analiza el evento que sucedió, saca conclusiones por ti mismo y sigue adelante.
No indagues en el pasado, se necesita mucha energía y te lleva a la melancolía. Todavía no podrás cambiar o rehacer nada allí, así que deja lo viejo como una pesada carga y vive en el presente.
Otro error común es la vida como borrador. No dejes nada "para más tarde", porque este "más tarde" puede que no llegue. Viva en el presente, aquí y ahora. Use ropa elegante, coma platos bonitos y no espere una "ocasión especial". ¡Toda tu vida es un caso especial!
Ámate a tí mismo
Deja de "indagar en ti mismo" y complejos, relájate, deja ir todos los miedos y ámate a ti mismo.
Mímese e invierta en el desarrollo personal la máxima fuerza y capacidades. No tiene que gastar su último dinero en artículos de marca o viajar por el mundo. Un viaje al cine, un delicioso cupcake o una agradable velada con amigos son placeres encantadores que calientan el alma y miman a tu yo.
Date cuenta de tu singularidad y deja de escuchar las opiniones de extraños. Esta es tu vida y, desafortunadamente, es finita, así que trata de llenarla con eventos interesantes y brillantes emociones positivas.
Aprenda a ver la alegría en las pequeñas cosas y en la vida cotidiana. El pensamiento positivo no es ficción, realmente funciona. Una vez que traiga alegría a su vida, se sorprenderá del cambio.
Adopte un enfoque más simple de la vida. Trate de no hablar de religión y política. Estos son temas de conversación notoriamente fallidos que no le traerán alegría ni a usted ni a su interlocutor.
Olvídate del juicio y la moralización. Otras personas también tienen derecho a la privacidad y su propia visión de la situación. Tan pronto como deje de probar su caso y de dar consejos a otros, tendrá mucho tiempo para usted y su negocio.
No se quede quieto, desarrolle y mejore constantemente. Lee mucho, viaja, aprende cosas nuevas y comunícate con la gente. No temas a los cambios, no te dejarán "amargar". Y un nuevo pasatiempo puede convertirse en el trabajo de su vida.
Comparte tu alegría con el mundo y haz obras de caridad. El Universo es muy generoso y ciertamente te corresponderá.
