La capacidad de administrar adecuadamente su tiempo es una cualidad necesaria de una persona exitosa. Para que no tengas la sensación de que el día ha pasado volando, y no tuviste tiempo para nada, domina las técnicas de gestión del tiempo.
Instrucciones
Paso 1
Investigue un poco sobre cuánto tiempo dedica a una actividad en particular. Registre estos datos meticulosamente durante una semana o medio mes. Como resultado, obtendrá una imagen de cómo vive, verá dónde pasa la mayor parte de su tiempo. Los resultados de la observación pueden sorprenderle, porque lo más probable es que dedique la mayor parte de su tiempo a pequeños asuntos.
Paso 2
Priorizar. Determina qué elementos de la lista son más importantes para ti. Si no solo su situación actual depende de estos asuntos, sino también su futuro, dé la puntuación más alta a esta línea. Para las cosas que hizo por otra persona y aquellas que podrían haberse ignorado por completo, asigne una calificación más baja.
Paso 3
Encuentre una manera de deshacerse de las actividades innecesarias y aumente el tiempo para las tareas importantes. La delegación de la tarea o la solución de pequeños problemas del mismo tipo en modo por lotes puede ser una salida.
Paso 4
Resuelve el gran problema gradualmente. Entonces no parecerá abrumador. Para cumplir con los plazos para su finalización, divídelo en varios bloques y completa uno de ellos diariamente.
Paso 5
No se distraiga con lo que no es importante para usted. Tales cosas incluyen, por ejemplo, charlas y chismes, juegos de computadora, ver programas de entrevistas. Pero no renuncies al descanso. Reemplace la televisión con un paseo y la navegación por Internet con un viaje al teatro.
Paso 6
Aproveche la oportunidad para hacer dos cosas al mismo tiempo. Por ejemplo, mientras conduce a algún lugar, puede leer un artículo útil, hacer una presentación o hacer una llamada importante.
Paso 7
Mantenga organizada la información de uso frecuente. Entonces no necesitará perder tiempo buscando el número de teléfono correcto o el nombre del medicamento que necesita comprar.
Paso 8
Trate de tener en cuenta todas las circunstancias que pueden afectar la extensión del plazo de entrega para una tarea individual. Planifíquelo y podrá hacerlo antes de la fecha en que lo necesite.
