El tiempo es un recurso invaluable pero, lamentablemente, no renovable. Minutos preciosos desaparecen tan rápido, y aún queda mucho por hacer. ¿Con qué frecuencia, resumiendo los resultados, nos damos cuenta de que no hemos logrado hacer nada? Pasamos todo el día en un ajetreo y bullicio, pero el tiempo fue absolutamente mediocre. Las cosas importantes no se terminan, los nuevos proyectos no se inician y no queda ni un minuto para vivir para ti.
Una de las habilidades más importantes de las personas exitosas es saber manejar el tiempo. De forma mágica logran hacer en un día lo que una semana no les alcanza para el resto. Y lo más sorprendente es que logran no apresurarse a ningún lado y se sienten bastante relajados. Afortunadamente, tienen la misma cantidad de horas al día que nosotros. Solo tienen habilidades básicas de gestión del tiempo.
Se puede aprender a administrar el tiempo de manera efectiva. Para olvidar para siempre la falta de tiempo, es necesario realizar una pequeña investigación y entender en qué lo estamos gastando.
Trate de realizar un seguimiento de todas sus actividades durante la semana. Simplemente registre las horas de inicio y finalización de cualquier actividad. Trate de escribir con suficiente detalle para obtener una imagen real de su día. Entonces, la entrada "8.00-9.30: preparándose para trabajar" no será muy informativa. Anote cuánto tiempo dedicó al desayuno, cuánto al maquillaje y cuánto tiempo pensó en el atuendo adecuado. Sin embargo, no se deje llevar, no registre el tiempo invertido en cada respiración. Las entradas se pueden realizar en un cuaderno ordinario o mediante programas especiales para un teléfono móvil.
Revise los resultados de cronometraje al final de la semana. Lo más probable es que descubra que una gran parte del tiempo se consume en actividades sin sentido. Encender la computadora durante cinco minutos se convierte en dos horas de mirar fotos en las redes sociales. Una pequeña limpieza se extiende a lo largo de todo el día gracias al televisor incluido. Y la tardanza habitual en el trabajo está estrechamente relacionada con largas reflexiones en el armario.
Es necesario analizar la información recibida. Para empezar, debe destacar los principales grupos de sus asuntos (limpieza, niños, estudio, belleza, trabajo). Mire cuánto tiempo le lleva cada uno de ellos y piense si le conviene. ¿Puedes estructurar tu día de manera más inteligente?
¿Solo pasas treinta minutos preparándote por la mañana, pero te levantas dos horas antes de la alarma por el hábito de dormir en la ducha? ¿No sería mejor pasar este tiempo en la cama? ¿O haces algunos ejercicios?
¿Quieres prestar más atención a tu pasatiempo favorito? Piense en cuántas horas a la semana le gustaría dedicarle. Después de examinar la hora normal de la semana, verá que tiene este reloj. Es solo que ahora se están utilizando imprudentemente.
Todo aquello para lo que antes no tenías tiempo suficiente se puede hacer con la ayuda de una investigación tan simple. ¡No seas perezoso para esforzarte un poco y muy pronto tu vida se llenará de nuevos colores!
