Cómo Superar La Culpa Que Te Creas A Ti Mismo Por Cualquier Motivo

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Video: Cómo Superar La Culpa... y ser libre para reconstruir tu vida 2024, Noviembre
Anonim

Todo el mundo está acostumbrado a ver la culpa como un sentimiento. El artículo propone mirar la culpa desde un punto de vista diferente, lo que abre nuevas opciones y oportunidades de aplicación en la vida.

Cómo superar la culpa que te creas a ti mismo por cualquier motivo
Cómo superar la culpa que te creas a ti mismo por cualquier motivo

La mayoría de la gente se siente culpable. En la sociedad en esta etapa de desarrollo, el sentimiento de culpa se manifiesta como un sentimiento positivo. Si una persona se siente culpable, entonces tiene conciencia, honestidad, bondad, gentileza, etc.

A una persona se le atribuye una imagen positiva, que suele sufrir y es recompensada por ello en forma de reconocimiento a las personas que la rodean. El proceso de sufrimiento en sí no es visible y avanza dentro de la persona misma, lo que trae no solo tormento, sino también una disminución de la autoestima y la aparición de dudas sobre las acciones tomadas, lo que conduce al desarrollo de la indecisión y la paciencia desagradable. Se revela la imagen completa de que el sentimiento de culpa para los demás es agradable y para la persona misma es desagradable.

Propongo considerar el sentimiento de culpa, como un indicador de la visión de la situación o autopresentación. Cuando una persona se culpa a sí misma, pone su atención en las debilidades, que considera debilidades, y no presta atención a sus fortalezas, ignorándolas. Esto significa que una persona ve solo una parte de la situación o representación de sí misma, pero no la percibe como un todo.

El sentimiento de culpa es un indicador de que una persona percibe solo una parte de algo, no existe una percepción holística de la imagen del mundo. Por lo tanto, para eliminar el sentimiento de culpa, es necesario expandir su percepción del mundo. Permítase ver una situación o una imagen de sí mismo no solo a través de lo negativo, sino también a través de lo positivo. En esta situación, da argumentos por parejas: uno es negativo y el otro es positivo.

Tal percepción del mundo permitirá comprender que el mundo no es ni malo ni bueno, es simplemente dual, donde el mal no puede existir sin el bien y viceversa. Gradualmente, la percepción comenzará a expandirse y la imagen de la situación actual se percibirá como un todo, lo que conducirá a la aparición de la presencia de variabilidad en la resolución de la situación, de la cual una persona puede elegir la más favorable para sí misma.

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