Si sucede algo malo o si se siente a punto de romperse, no necesita estar solo con su problema. Hoy puede obtener ayuda psicológica de forma gratuita en uno de los recursos de Internet.
1. Asistencia psicológica de emergencia del Ministerio de Emergencias de Rusia
Sitio web psi.mchs.gov.ru
Este es un recurso web del gobierno. En consecuencia, la selección de psicólogos es muy estricta, por lo que puede contar con ayuda calificada.
Para obtener ayuda psicológica en línea en este sitio, debe registrarse y hacer una pregunta desde su cuenta personal. Aquí prometen ayuda y apoyo profesional gratuito y, si es necesario, un psicólogo puede diagnosticar y sugerir métodos, ejercicios y formas de corregir una situación negativa.
2. Ayuda psicológica gratuita en línea
Sitio web: psyhsos.ru
En la página principal de este sitio hay un formulario en el que puede hacer su pregunta o describir la situación. Este método es bueno porque no necesita indicar su nombre, dirección o, en general, publicitar sus datos personales de ninguna manera.
Después de enviar su pregunta, se seleccionará un especialista adecuado para usted: un psicólogo, psicoterapeuta o psiquiatra que lo ayudará a resolver el problema.
3. Ayuda cercana (para niños y adolescentes)
Sitio: pomoschryadom.ru
En este sitio, niños a partir de 6 años y adolescentes a partir de 12 años pueden hablar con un psicólogo a través del chat, así como obtener información sobre dónde acudir en caso de emergencia.
Los psicólogos trabajan en un horario, así que antes de contactarte, asegúrate de aclarar si el especialista está en línea.
El sitio fue creado por la organización pública "Médicos para niños".
4. Tu territorio está en línea (para adolescentes y jóvenes)
Sitio web: su territorio.online
Otro sitio para adolescentes y jóvenes.
Los consultores están de guardia en el sitio de 3 pm a 10 pm. Puede solicitar asesoramiento en este sitio si tiene alguna pregunta. Todas las preguntas se enumeran en la página principal del sitio, lo que le permite determinar la solicitud.
5. Psicólogo en línea
Sitio web psiholog.ru
El sitio tiene una gran base de datos de psicólogos que brindan consultas gratuitas. Puede consultar en el chat, por correo electrónico, en Skype o en el sitio web para organizar una consulta por video.
Además de psicólogos de diferentes direcciones, también hay psicoanalistas, hipnólogos, psicoterapeutas en el sitio web.
6. Todos los psicólogos
Sitio: all-psy.com
En el directorio de psicólogos de este sitio, están registrados 1200 especialistas verificados. Realizan consultas a través de Skype y en persona.
En el sitio puede encontrar un psicólogo en su ciudad o hacer una pregunta a un especialista de forma gratuita completando el formulario.
7. Consulta psicológica gratuita en línea
Sitio: b17.ru
Este es uno de los sitios más populares tanto entre los psicólogos como entre aquellos que desean obtener ayuda.
Aquí puede hacer una pregunta en el foro y los psicólogos profesionales la responderán. Si no se encuentra una solución, puede buscar un psicólogo que consulte por dinero a través de Skype, en persona o en un chat en el sitio web.
Para hacer una pregunta, debe registrarse. La base de datos del sitio contiene más de 25 mil especialistas.
8. Asistencia psicológica profesional
Sitio: psysovet.ru
Los psicólogos de este sitio asesoran sobre el foro en correspondencia pública. Aquí puede obtener ayuda psicológica en línea de forma anónima en cualquier momento del día.
