Probablemente todos experimentaron un sentimiento de resentimiento. No siempre es posible ocultarlo y, a menudo, los agravios terminan en disputas e incluso enemistades. No mucha gente quiere entender cuáles son los verdaderos motivos que impulsaron a la persona que los ofendió, y se guían solo por sus sentimientos y sacando sus propias conclusiones.
Instrucciones
Paso 1
A menudo, una persona se ofende precisamente porque sus esperanzas no estaban justificadas. Calcula y predice las acciones de otras personas, completamente ajeno al hecho de que estas personas piensan y sienten de manera muy diferente a él. Por lo tanto, espera de los demás tal reacción y acciones como él reaccionaría y actuaría. Como resultado, cuando obtiene algo completamente diferente de lo que esperaba, lo percibe como una traición o un deseo de lastimarlo deliberadamente.
Paso 2
A menudo, este malentendido ocurre en familias donde el esposo y la esposa ven las mismas cosas de manera diferente. Entonces, por ejemplo, para las mujeres más emocionales y románticas, el día de la boda es memorable y un evento significativo en la vida familiar. Para los hombres más mundanos que viven "aquí y ahora", este día, hace mucho tiempo, no causa sentimientos tan nostálgicos y, a menudo, lo olvidan. De ahí el motivo del resentimiento.
Paso 3
Si miras hacia atrás y analizas el comportamiento de tus conocidos, verás que las personas más ofendidas son las personas que no confían en sí mismas. Constantemente dudan de la sinceridad de las acciones de los demás y esperan problemas de ellos, por lo que tienden a ver insultos cuando hubo una broma incómoda o incluso una frase aleatoria que ni siquiera se aplica a ellos.
Paso 4
Un ataque de nervios asociado con el estrés constante, el estrés físico y emocional también puede convertirse en la causa de una mayor sensibilidad. Una persona, cuyo sistema nervioso está destrozado, no percibe adecuadamente a los demás y puede ofenderse, como suele decirse, desde cero.
Paso 5
El resentimiento es un sentimiento destructivo. Ella es capaz de corroer a una persona desde adentro, estropear su carácter e incluso provocar enfermedades. Sin embargo, el resentimiento también tiene una propiedad positiva: si puedes explicarle con calma a una persona qué es exactamente lo que te ofende y te causa irritación, entonces podrá corregir su comportamiento. Si le pide que explique su comportamiento, puede resultar que realmente no haya motivo para el resentimiento.
