Las diferencias entre las personas pueden generar conflictos y estados de ánimo alterados en ambos lados de la disputa, o convertirse en motivo de acusaciones mutuas en el curso de una conversación amistosa. Cómo terminará la comunicación depende solo de su actitud hacia los demás.
Instrucciones
Paso 1
Mírate a ti mismo antes de culpar a las personas por una relación que no funcionó entre ustedes. Si está en conflicto con uno o dos conocidos, tiene un círculo social amplio, entonces esto es bastante normal, pero si solo tiene un par de personas con las que ocasionalmente mantiene correspondencia o se reúne, entonces el motivo del rechazo radica en usted. Trate de entender por qué las relaciones con los demás no van bien: tal vez esté retraído, usted mismo no establezca contacto, esté construyendo un diálogo incorrectamente, piense demasiado de sí mismo o critique constantemente a todos. Habiendo encontrado la razón, comience a trabajar en usted mismo, haciéndose mejor y más benevolente; el resultado será armonía no solo con los demás, sino también con usted mismo.
Paso 2
No derrames negatividad sobre las personas, porque se esfuerzan por una comunicación positiva y evitan ataques maliciosos en su dirección. Intenta dar vida a la idea del sacerdote estadounidense Will Bowen, quien sugiere vivir 21 días sin quejas, críticas y chismes para ser feliz. La esencia de este método de superación personal es ponerte un brazalete en la mano como señal de rechazo a la negatividad, y si se rompe una promesa, es decir, te quejas, expresas críticas o chismes, entonces debes ponerte el brazalete. por otro lado y empezar a contar de nuevo. Solo cuando pueda usar el brazalete en una mano durante 21 días seguidos, la tarea se considerará completada. Para no expresar la negatividad con palabras, tendrás que deshacerte de ella en tus pensamientos, lo que cambiará tu vida para mejor.
Paso 3
Busque lo bueno en las personas para poder ser amigable con ellas. No hay personas absolutamente malas, y estarías equivocado si tuvieras esa idea de quienes te rodean. Debe observar más de cerca a la persona: definitivamente encontrará lados positivos. Y luego asegúrate de darle un cumplido sincero, porque no basta con saber que es bueno, también necesitas sintonizarlo con una actitud positiva hacia ti, para que una mayor comunicación solo traiga emociones agradables.
Paso 4
Sonrisa. Una expresión de disgusto repele a los demás, y una sonrisa, por el contrario, atrae y da buen humor, incluso a ti. La benevolencia externa te ayudará a entablar una conversación con la gente, incluso si eres taciturno y reservado internamente. Si lo critican, lo provocan a pelear o intenta ofender, responda con una sonrisa a estos ataques; esto eliminará la actitud agresiva y reducirá la tensión, de modo que evitará el resentimiento y el mal humor, y quienes lo rodean lo respetarán..
