En la vida, nos encontramos con personas tóxicas todo el tiempo. Ya sea una breve reunión con un extraño o una larga conversación con una persona más cercana. La razón por la que a algunas personas les gusta que otras se sientan mal es la falta de desarrollo personal y los conflictos internos. Simplemente carecen de conciencia de sí mismos y de los demás. Las personas tóxicas se envenenan a sí mismas y a los demás. Hay varias formas de protegerse de la influencia de personas tóxicas.
Instrucciones
Paso 1
Avanzar hacia lo positivo
La realidad es que nunca puedes bloquear completamente a las personas negativas en tu vida. Pero, en lugar de ignorarlos por completo, simplemente cambie su actitud al interactuar con ellos. La idea es pasar más tiempo con personas positivas y menos tiempo con personas negativas cuya influencia te hiere gravemente. Cuando te enfocas en las personas que te agradan, la gravedad entra en acción: cualquier cosa en la que te enfoques se atrae automáticamente a tu vida.
Paso 2
Duerme con pensamientos
El objetivo de las personas tóxicas es evocar emociones en el encuentro, así que lo mejor que puedes hacer es no darles lo que quieren y marcharte lo antes posible. Cuando tomas una decisión en un estado de emoción, puedes hacer algo de lo que luego te arrepientas. Prepárese para dormir con estos pensamientos una noche antes de decidir qué hacer. Cuando alguien pierde el equilibrio emocional, su energía es muy baja. Como resultado, obligas a tu cerebro a tomar decisiones importantes sin ser racional y relajado. Si recibe un correo electrónico que le molesta y le molesta, no responda nunca de inmediato. Duerma con él una noche y piense en su respuesta al día siguiente, con la mente despejada. Lo más probable es que se alegrará mucho de no haber enviado su respuesta ayer. Siempre que sea posible, responda de manera calmada y positiva, esto aumentará en gran medida sus posibilidades de éxito.
Paso 3
Vive según tus propias reglas
La realidad es que las personas siempre pueden encontrar errores en tus acciones. Es fácil sentarse y criticar lo que está haciendo otra persona. Pero el secreto es que te juzgan según sus propias reglas, creyendo que saben cómo deberían ser las cosas. Pero estas son solo sus reglas, no las tuyas. Las personas tóxicas a menudo hablan con franqueza, haciéndote creer que estás haciendo algo mal. Recuerde: el punto de vista de esta persona es solo el suyo. No hay dos personas iguales. Por lo tanto, si alguien piensa que no eres lo suficientemente inteligente, no significa en absoluto que sea cierto.
A menudo, la percepción y el punto de vista de la persona están determinados por experiencias previas.
Paso 4
El problema es con ellos, no contigo.
Date cuenta de que este es un problema de personas tóxicas, no tuyo. Están acostumbrados a juzgarte no solo a ti, sino a todas las personas que los rodean. Cuando acepte este pensamiento, comprenderá que este es su verdadero problema. Y no dejes que te lastimen más. Te quedaste atrapado en la red de sus problemas no resueltos del pasado. La mayoría de los fracasos en la vida se basan en la incapacidad de entenderse a uno mismo. Comprende lo que realmente se necesita para ser feliz. Han elegido el camino fácil en la vida y han lastimado a otros, en lugar de seguir su propio camino y gastar energía no en reprimir a los demás, sino en su propio desarrollo. Una persona que está completamente en armonía consigo misma nunca sentirá aversión por otra persona.
Paso 5
Dejarse ser imperfecto
Cuando sienta que alguien espera la perfección de usted, sepa que esa persona le dará problemas. La razón es que todos los que dedicamos tiempo a nuestro desarrollo personal sabemos que nadie será perfecto. Cuanto más nos desarrollamos, más entendemos que somos imperfectos. Cuanto más intentamos ser imperfectos y fracasamos, más sabios y poderosos nos volvemos. Los grandes errores son grandes lecciones. No hay personas ideales entre las personas exitosas. Al contrario, distan mucho de ser perfectos. ¿Crees que quieres perfección o felicidad y éxito?
Paso 6
Deja que la gente se vaya
Desafortunadamente, a veces encuentras que las personas cercanas a ti, así como las personas que amas, se comportan como vampiros de energía. Y si después de cada reunión con ellos te sientes agotado, deja que estas personas salgan de tu vida. Aprenda a dejar ir a las personas que no están haciendo una contribución positiva a su vida a largo plazo. La vida es demasiado corta, así que pasa el mayor tiempo posible con personas que te inspiren, te hagan feliz y te hagan mostrar tu mejor yo. Reduzca su tiempo con personas tóxicas y recuerde que ninguna fuerza externa puede cambiar su actitud excepto usted mismo. Recuerde siempre por qué hace lo que hace. Tienes un potencial infinito y todo lo que tienes que hacer es liberarlo.
