El síndrome de la megalópolis existe en casi todas las personas que viven en una gran ciudad. En unos es más pronunciado, en otros es menos, pero decir que no existe en absoluto significa engañarse, en primer lugar, a uno mismo. Los expertos dicen que vivir en el mismo tipo de "cajas", que se concentran más en las áreas para dormir, es muy peligroso para la salud mental de una persona.
Las estadísticas muestran que más del 90% de los habitantes de las grandes ciudades viven en ellas solo durante dos o tres generaciones. Sus antepasados existían en condiciones completamente diferentes, la mayoría de las veces vivían en la tierra y tenían su propia casa. La forma de vida de esas personas era radicalmente diferente de la que existe ahora entre sus descendientes. La gente se levantaba temprano, pasaba mucho tiempo al aire libre y estaba en constante movimiento.
Una vez que la electricidad llegó al campo, todo cambió. Si antes era imposible trabajar de noche, entonces con la luz de una bombilla se volvió habitual y natural. Poco a poco, la producción y la industria aumentaron su poder, las ciudades comenzaron a crecer y el hombre poco a poco comenzó a convertirse en una unidad social. Mudarse a una gran ciudad supuso un cambio total en la vida. Aparecieron agresión, depresión, fatiga constante y un sentimiento de soledad.
¿Por qué se desarrolla el síndrome de la megalópolis?
Los expertos dicen que el síndrome de fatiga crónica en el contexto del síndrome metropolitano surge de una gran cantidad de información visual que puede causar no solo emociones positivas, sino también negativas. Una gran cantidad de anuncios, inscripciones, letreros, letreros atraen constantemente la atención de una persona, sin darle la oportunidad de desconectarse de esto y relajarse. Los edificios del mismo tipo tampoco agregan alegría y violan la armonía de la naturaleza. Todo esto tiene un efecto negativo en la psique.
Aún más presión sobre la psique es causada por sonidos constantes. El silencio ocurre solo por un tiempo muy corto y solo en medio de la noche. Pero esto no siempre sucede si la alarma de un automóvil se activa constantemente debajo de las ventanas o si hay una compañía alegre caminando. Televisión, música, radio, computadora, teléfono: todos estos dispositivos emiten sonidos constantes, pero ni siquiera esto es lo peor.
En la televisión se emiten programas, donde un flujo de información literalmente se derrama sobre una persona, acompañado de sonidos que no siempre son agradables. Lo mismo se aplica a los programas de radio, escuchar música, llamadas telefónicas constantes. Para soportar esta corriente de sonidos, una persona debe tener una psique súper estable, y solo unos pocos pueden presumir de ello. Con una respuesta emocional a todo lo que una persona escucha a diario, no es de extrañar que cada vez más personas empiecen a padecer trastornos mentales.
Las personas que viven en las grandes ciudades tienen un espacio personal limitado. Las estadísticas muestran que una persona necesita al menos cuatro veces más de este espacio para la vida y la salud normales. La violación de los límites personales provoca irritación, que gradualmente comienza a acumularse y, tarde o temprano, se manifiesta en forma de agresión. Solo aquellas personas que pueden permitirse permanecer durante mucho tiempo en silencio y soledad, en un espacio donde nadie violará sus límites personales, tendrán una psique saludable.
En las megaciudades, las personas pueden estar rodeadas de una gran cantidad de personas, mientras se sienten muy solas. Hasta la fecha, las habituales "tertulias" en la cocina con conversaciones sinceras prácticamente han desaparecido. Para esto, la gente moderna simplemente no tiene ni la fuerza ni el tiempo.
Además, la sociedad impone con éxito estereotipos de comportamiento en las personas, por lo que uno debe esforzarse. Para ser exitoso, rico, famoso, significativo, tener tiempo para hacer carrera, casarse y mucho más que se ajuste a ciertos estándares. Una persona comienza a gastar toda su fuerza y energía en lo que los demás quieren de él, y sobre lo que él mismo quiere, pronto se olvida por completo.
Podría valer la pena reflexionar sobre por qué tantas personas están comenzando a regresar gradualmente al campo. Quizás ya hayan experimentado plenamente el síndrome de la metrópoli y hayan decidido cambiar de vida.
