El pensamiento positivo está ganando cada vez más popularidad: blogueros, científicos, psicólogos y grupos de motivación en las redes sociales lo exigen. Aquellos que han experimentado este enfoque del cambio de vida afirman haber experimentado transformaciones increíbles después de la primera vez, sin mencionar meses de arduo trabajo. Sin embargo, hay un lado claro y un lado oscuro en todo.
El hombre es una criatura única capaz de pensar en abstracto. A menudo, todo el proceso de pensamiento se reduce a pensar en la situación actual de la vida, pero en realidad todo es un poco más complicado: una persona experimenta constantemente en sus pensamientos eventos pasados o futuros.
Al despertarse por la mañana, un habitante común de la Tierra toma el baño matutino, prepara el desayuno, se va a trabajar y, después de un duro día de trabajo, se alegra de estar de regreso con sus familiares. Las acciones mecánicas que se realizan después de despertar y terminan con la inmersión en el sueño no requieren una concentración constante de atención, pero es precisamente esto lo que realmente puede cambiar el hilo habitual del pensamiento.
Pensarse a sí mismo con un signo + es una visión del mundo a través del prisma de una vida ideal. Cuando una persona comienza a pensar de una manera nueva, el cuerpo recibe sensaciones inusuales que no había experimentado antes. Cada día, nuevas sensaciones abruman cada vez más la vida cotidiana, que ahora se ve bajo una luz completamente diferente: las ideas más locas parecen posibles, el estado de ánimo aumenta y el espíritu se fortalece.
Dado que todos somos completamente únicos, el mismo consejo ayuda a algunas personas y al mismo tiempo es inútil para otras. Lo mismo se aplica al pensamiento positivo, porque todos los cambios requieren práctica constante, atención, concentración y, por supuesto, fe incondicional.
A pesar de todas las virtudes de un enfoque positivo para cambiar el pensamiento antiguo, hay una serie de factores a considerar:
- No debe precipitarse a los extremos, ya que cambiar sus pensamientos ya es un gran paso hacia una vida nueva y deseada. El fanatismo es un retroceso seguro a la rutina e incluso el riesgo de sufrir un trauma psicológico.
- Siempre debe recordarse que cualquier inacción fue y seguirá siendo solo inacción.
- No debes creer en las personas cercanas que te disuaden de tu objetivo. Recuerde, esta es su decisión.
- Y finalmente, la razón más importante por la que apareció la desventaja del pensamiento positivo es el autoengaño. Cuando una persona sólo aparentemente “piensa positivamente”, y al mismo tiempo experimenta una gran discordia en su alma, comparando la realidad y los eventos deseados en su pensamiento, todos sus esfuerzos están obviamente condenados al fracaso.
En el caso de que, durante el desarrollo práctico del pensamiento positivo, no se observen cambios a lo largo del tiempo y no haya aparecido la fe en nuevos pensamientos, solo puede haber una respuesta: el estado mental en este caso simplemente no está listo para tal transformaciones. Estas personas necesitan trabajar un poco más, porque si la conciencia niega la positividad, entonces es necesario abordar el subconsciente, que busca permanecer en la zona de confort. A pesar de que es mejor trabajar con un especialista con el subconsciente, no se debe excluir la posibilidad de trabajar con uno mismo utilizando diferentes métodos de los principales expertos en este campo. Puede ser meditación, trabajo de imágenes, afirmaciones, ejercicios para erradicar actitudes, o todo a la vez. Todos los métodos están destinados principalmente a eliminar las actitudes negativas que desplazan los pensamientos positivos. Una vez que se erradican o al menos se debilitan, se pueden introducir nuevos pensamientos y emociones positivos.
Este enfoque de las reformas de la vida personal, como el pensamiento positivo, se lleva a cabo solo si una persona cree sinceramente en lo que ha decidido pensar a partir de ahora. Por supuesto, esto se aplica a absolutamente cualquier forma en que cambie su vida. Es por eso que algunas personas idolatran las oportunidades que se han abierto desde el pensamiento positivo, mientras que la otra parte se indigna y sigue viviendo la misma vida. Después de todo, de una forma u otra, todo lo que una persona ve en sí misma y a su alrededor es el resultado de cada minuto que pone los pensamientos correspondientes en su cabeza. Por lo tanto, debe decidir firmemente por sí mismo si desea cambiar fundamentalmente su vida utilizando el pensamiento positivo. Una persona que ha elegido este camino por sí mismo debe estar preparada para todas las protestas de su subconsciente. Por lo tanto, no es suficiente con hacer, es necesario desear, tan poco con desear, es necesario hacer.
