El establecimiento correcto de los objetivos de la vida es muy importante, pero la capacidad de lograr lo que desea no es menos importante. Muchas personas renuncian a resolver tareas, se distraen con nimiedades o creen que las metas son inalcanzables. Sin embargo, aprender a lograr lo que desea es bastante simple.
Declaración y análisis
En primer lugar, debe designar esta o aquella tarea de la manera más concreta posible. Debe evitarse una redacción imprecisa o plazos indefinidos. Al mismo tiempo, es recomendable evaluar objetivamente sus capacidades y dedicar tiempo extra para situaciones de fuerza mayor. Si se limita a un período de tiempo deliberadamente poco realista, lo más probable es que se sienta decepcionado de sí mismo, ya que se encuentra solo a la mitad del camino hacia la meta en el tiempo señalado.
Casi cualquier tarea se puede dividir en etapas. Esto es útil porque es más fácil lograr pequeñas metas intermedias que una global. Además, tachar líneas de la lista tiene un efecto positivo en el estado de ánimo, estimulando mayores logros. Por último, este desglose le ayudará a estimar mejor el tiempo necesario, lo que le permitirá cambiar la fecha límite en el tiempo si es necesario.
Un recordatorio visual del objetivo, como una imagen del automóvil en el refrigerador o en el escritorio de la computadora, es una buena manera de lograrlo.
Una forma muy útil es maximizar la visualización de lo que desea lograr en el futuro. Imagínese todas las circunstancias asociadas con el objetivo alcanzado: su estado de ánimo, la reacción de los demás, los cambios que se producirán como resultado, en general, un máximo de detalles, hasta la hora del día y el clima. Este método te agregará emociones positivas, así como también te hará creer en la realidad de lograr la meta.
Reglas de logro de metas
Recuerde que la distancia más corta es siempre una línea recta. Por lo tanto, su camino para lograr su objetivo debe ser lo más similar posible a una línea recta, aunque dividida en segmentos. Para lograr lo que desea, solo debe avanzar, evitando giros e incluso más pasos en la dirección opuesta. Por ejemplo, si está ahorrando dinero para unas vacaciones o para comprar un automóvil, entonces usar parte de los ahorros para cualquier otro propósito será un paso atrás, ya que lo alejará del punto final.
Es importante aprender a disfrutar del proceso de consecución de la meta, pero hay que recordar todo el tiempo que lo principal es el resultado.
Es muy importante poder concentrarse en el objetivo principal, no permitiendo que otros factores influyan en la velocidad de su consecución. El máximo de su atención y toda la energía posible deben dedicarse precisamente a resolver el problema principal. Trate de analizar regularmente sus acciones durante un período en particular para comprender si se permitió distraerse con algo. Si estimó correctamente el tiempo, pero no logró el resultado intermedio dentro del tiempo programado, lo más probable es que su atención haya sido distraída por algo externo.
